Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Odpočinek

Jak jste se dnes vyspali? Cítíte se svěží a odpočatí? Předtím, než si odpovíte, zkuste se nad vaším stavem po probuzení…

Nemůžete v noci spát? Vědci zjistili, co pomáhá proti nespavosti

Když v noci nemůžete spát, vracíte se v mysli ke vzpomínkám na dětství u babičky pod těžkými duchnami? Možná tak činíte podvědomě, protože se vám tehdy dobře spalo. Podle…

Dovolená dokáže zázraky, léčí i srdce, ukazuje studie

Jste milovníky pořádné dovolené, ale málokdy si ji dopřejete? Teď máte minimálně o důvod víc se na ni vydat. Američtí vědci totiž zveřejnili studii, podle jejíchž výsledků placené…

Na první ze základních škol v Plzni vyrostla zelená střecha

Stovky rostlin nově pokrývají plochu střechy Tyršovy základní a mateřské školy. Tzv. zelená střecha tam vznikla s účelem ochladit a zlepšit klima v okolí budovy. Jde o první…

Pravidelný odpolední spánek lidem podle vědců prospívá

Máte někdy chuť si dát po obědě dvacet? Pak pro vás máme dobrou zprávu – vědci to schvalují! A dokonce i doporučují. Teď si jen prostor pro šlofíka zajistit u svého…

Návštěvu Stromovky zpříjemní Čítárna i nové dětské hřiště

Návštěvníci Královské obory Stromovka mohou nově využít k odpočinku Čítárnu. Dětem zase procházku zpříjemní nové dětské…

Vedení Zlína vytvoří pro své obyvatele jezírko k relaxování

Zlíňané budou moci odpočívat u nově vytvořeného jezírka. Relaxační místo vznikne na Jižních Svazích na území parku. Přes jezírko povede lávka, zátěžový trávník i stromy. Výstavba…

Brněnský sportovní areál za Anthroposem čeká rekonstrukce

Brňané se dočkají rekonstrukce sportovního areálu za Anthroposem, koncept řešení územní studie již schválili radní. Projekt počítá s velkým oválem na in-line bruslení nebo…

V Hradci se otevřela unikátní venkovní sauna pro veřejnost

Příjemné vypocení jakož i posezení a kulturní zážitky nabízí nově otevřené místo v Hradci Králové. Jmenuje se podle grónského města NUUK, stojí na břehu Labe a ukrývá v sobě…

Zaručeně zlepší den

Do Portugalska se v rámci rewilding projektu navrací staré plemeno skotu

Hlas je zbraň, kterou máte vždy po ruce. Agresorovi vykejte a udržujte distanc, radí instruktorka sebeobrany Barbora Vodochodská Machková

Tančící dům jako LEGO? Pražský skvost uspěl u fanoušků v projektu LEGO Ideas

Infekce Helicobacter pylori u dětí: Diagnóza a léčba

Inspirativní rozhovor

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Naplňte svůj život radostí. Objevte Moc přítomného okamžiku

Inspirace z knihovny: Naplňte svůj život radostí. Objevte Moc přítomného okamžiku

Zastavit se a jenom být. Dokážete to? Zní to velice jednoduše, ale provedení v praxi se mnohdy…