Pozitivní zprávy

Pro ostříží zrak nepotřebujete speciální cviky. Jednoduché aktivity zajistí úlevu i trénink

Se zvýšenými požadavky na práci a studium z domova tráví mnoho z nás u počítačové obrazovky více času než…

Pokud trávíte většinu dne sezením u počítače a na cvičení vám nezbývá moc času, nezoufejte. Podle závěrů studie z…

Na blahodárný účinek lesů na lidskou psychiku i fyzické zdraví jsme již v minulosti upozorňovali mnohokrát. V …

Jak zajistit zábavu seniorům z pohodlí domova? Společnost Právě teď! organizuje každodenní online aktivity, díky…

Co se nepoužívá, má tendenci ztrácet na pružnosti. Mozek a paměť je proto potřeba pravidelně procvičovat.…

Po celém dni prosezeném u počítače je potřeba tělo rozhýbat a procvičit. Pravidelný pohyb středoškoláků chce podpořit i…

Příspěvky, které nás v listopadu přiměly zmáčknout tlačítko „Uložit“, nevyhnutelně odrážejí specifika uplynulých dní. O…

Zdravý pohyb je dnes snad ještě důležitější než kdy dřív. Sport chrání tělo před civilizačními chorobami, uvolňuje…

Pravidelná fyzická aktivita a pocit kontroly nad událostmi snižuje u dospělých věk, na který se cítí. Lidé, kteří mají…