Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Cvičení

Lidé se vyvinuli, aby byli fyzicky aktivní. Za dobu evoluce jsme se však pohybovali vždy jen tehdy, když jsme opravdu…
Z třicetiletého elitního vojáka se stal válečným veteránem. Když si Martin Kofroň poranil na misi v …
Se zvýšenými požadavky na práci a studium z domova tráví mnoho z nás u počítačové obrazovky více času než…
Pokud trávíte většinu dne sezením u počítače a na cvičení vám nezbývá moc času, nezoufejte. Podle závěrů studie z…
Na blahodárný účinek lesů na lidskou psychiku i fyzické zdraví jsme již v minulosti upozorňovali mnohokrát. V …
Jak zajistit zábavu seniorům z pohodlí domova? Společnost Právě teď! organizuje každodenní online aktivity, díky…
Co se nepoužívá, má tendenci ztrácet na pružnosti. Mozek a paměť je proto potřeba pravidelně procvičovat.…

Sokol chce rozhýbat středoškoláky. Cviky podle videa zvládnou i doma

Po celém dni prosezeném u počítače je potřeba tělo rozhýbat a procvičit. Pravidelný pohyb středoškoláků chce podpořit i…

Instantní inspirace #4 aneb Listopadové radosti na sociálních sítích

Příspěvky, které nás v listopadu přiměly zmáčknout tlačítko „Uložit“, nevyhnutelně odrážejí specifika uplynulých dní. O…

Zaručeně zlepší den

Jak obyčejné české holky prorazily v profesionálním světě ženského hokeje

Nádherný snímek od českého fotografa zaujal NASA

Jaká trasa je nejekologičtější? Mapy z dílny Google vám to prozradí

Slunce, jak ho neznáme. Nové snímky odhalují neskutečné detaily jeho atmosféry

Inspirativní rozhovor

Dostala jsem druhou šanci žít. To je síla, která mě žene dál, říká dobrovolnice Monika Benešová

Dostala jsem druhou šanci žít. To je síla, která mě žene dál, říká dobrovolnice Monika Benešová

Přečtěte si rozhovor s Monikou Benešovou, která si díky odhodlání pomáhat druhým vysloužila ocenění Laskavec. Povídali jsme si o její cestě na Pacifické hřebenovce, o knize, kterou napsala i o tom, kde všude pomáhá jako dobrovolnice.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Co by můj syn měl vědět o světě? Kniha oblíbeného autora neporadí, ale pobaví

Inspirace z knihovny: Co by můj syn měl vědět o světě? Kniha oblíbeného autora neporadí, ale pobaví

Jak funguje svět? Na co si v něm dát pozor? Co v životě hledat a před čím se naopak skrýt…