Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Fakulta sportovních studií v rámci výzkumu nabízí bezplatné cvičení pro děti s nadváhou a obezitou

Ilustrační foto: Depositphotos

Školáci s nadváhou a obezitou mají jedinečnou šanci zlepšit svou kondici, nezatížit tím peněženku rodičů a přitom se dozvědět informace o svém těle i o tom, jak se dělá věda. Do projektu vedeného odborníky z Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity se mohou zapojit děti od 10 do 14 let.

Cílem výzkumu je nalezení co nejúčinnější a nejzábavnější formy cvičení tak, aby v něm děti pokračovaly i po skončení projektu. Ten bude trvat po dobu 13 týdnů od druhé poloviny září do poloviny prosince. Do sportovních aktivit se účastníci zapojí třikrát týdně odpoledne po dobu padesáti minut až hodiny a budou probíhat pod odborným vedením v univerzitním kampusu v Brně-Bohunicích.

Ilustrační foto: Depositphotos

Zapojené děti mají možnost zjistit zajímavé informace o vlastním těle a jeho fungování. V rámci vstupního měření se zjistí svůj poměr tuku a svalů v těle nebo změří, jakou mají úroveň síly. V průběhu cvičení se naučí správná provedení cviků a pohybových stereotypů. Aby se vaše dítě do výzkumu mohlo zapojit, nesmí mít žádné omezení pro sportovní aktivity, musí mít BMI index nad 25 a být ve věku 10 až 14 let. Pak už je třeba jen pravidelně a poctivě cvičit.

Zdroj: Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity

Související články

Podpořte Pozitivní zprávy

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…

Zaručeně zlepší den

Běžné sladidlo dovede zničit některé z nejnebezpečnějších bakterií

Ve Skotsku našli fotoaparát, který měl zachytit lochneskou příšeru

Přátelství napříč příjmovými liniemi zvyšuje sociální mobilitu, ukazuje studie

Nová hrobka faraona objevena v Egyptě

Inspirativní rozhovor

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Vydejte se na cesty s Petrem Niklem. Zachytil kouzlo každodennosti

Inspirace z knihovny: Vydejte se na cesty s Petrem Niklem. Zachytil kouzlo každodennosti

Po delší odmlce se vracíme s oblíbenou rubrikou Pozitivní kniha. Tentokrát vám přinášíme tip na…