Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Zdraví

Cvičení, které vás bude zaručeně bavit: Vyzkoušejte švihlou chůzi

Pohybu není nikdy dost. Ve společnosti se rozmáhá nová „sportovní“ aktivita. Je jí švihlá chůze, jakou předváděli…

Zatočte s covidem. Pomůže půlhodinka pohybu denně

Covid a další nemoci nám dávají v posledním měsíci opět na frak. Odolat jim lze s dobrou imunitou – tu podpoří i třicet minut fyzické aktivity alespoň pět dní v týdnu. Podle…

Recept na ochranu pokožky před UV zářením? Konzumujte hrozny

Některé opalovací krémy mohou sice zabránit spálení, ale pokožce neprospívají. Lidé by proto měli dbát na správnou volbu přípravku chránícího před slunečními paprsky. Podle vědců…

Chůzí proti rakovině, demenci, srdečním chorobám a předčasné smrti

Nedávná studie potvrdila, že pokud ujdete 10 tisíc kroků denně, dosáhnete optimálních zdravotních výsledků. Nezáleží…
Vývojová porucha čtení nemusí být něco špatného. Ano, ti, kteří jí trpí, mají problém se čtením, což ale nemusí…

Se spánkovou apnoe nově pomůže nosní sprej

Spánkovou apnoe trpí zhruba každý pátý muž a každá desátá žena ve středním věku. Server 100+1 zahraniční zajímavost uvádí, že se dosud neobjevila žádná účinná léčba, vědci ovšem…

Jak zhubnout? Brambory jsou plné zdraví prospěšných látek

Když lidé mluví o zdravé zelenině, brambory bývají neprávem opomíjeny. Nová studie provedená pod záštitou Pennington Biomedical Research Center však došla k zjištění, že jsou ve…

5 rad, jak vstoupit do nového roku úspěšně

Všichni známe pořekadlo jak na Nový rok, tak po celý rok. Do nového roku často vstupujeme s velkými očekáváními… a někdy nám hned po pár týdnech vyhasnou. Jak začít nový rok…

Záhadné úponky v mozku mají nejspíše na svědomí naše vnímání času

Drobné řasinky v mozku podobné anténám, které vědci dříve považovali jen za nepodstatné pozůstatky buněk, podle…

Podpořte Pozitivní zprávy

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…

Zaručeně zlepší den

Cestu miniaturních vačnatců do mateřské kapsy se vědcům poprvé podařilo natočit

Lamy obklíčily zloděje a pomohly policii

Astronomové objevili nejbližší obyvatelnou exoplanetu

Staré čínské cvičení pomáhá snižovat tlak stejně jako svižná chůze

Inspirativní rozhovor

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Existuje nejlepší maminka na světě? Kniha, která potěší děti i rodiče

Inspirace z knihovny: Existuje nejlepší maminka na světě? Kniha, která potěší děti i rodiče

Která maminka je ta nejlepší? Odpověď na tuto otázku hledají spisovatel Sébastien Perez a…