Pozitivní zprávy

Chcete spát jako miminko? Přinášíme vám tipy na kvalitnější spánek

Dostatek kvalitního spánku je naprosto zásadní pro naše fyzické i duševní zdraví. Dokonce nám může prodloužit život a…

V Nizozemsku přišli s novou metodou, jak snížit stres. Objímají krávy

Na to, jak uklidnit tělo i duši, dnes existuje řada návodů. Novou metodou v zajištění duševní pohody je objímání krav.…

Vědci objevili nový způsob snížení stresu. Jedná se o další návrat k přírodě

Několik rostlin či stromů před domem může jeho obyvatelům snížit stres stejně, jako kdyby absolvovali osm lekcí…

Běháte nebo cvičíte jógu? Zájmové koníčky podle vědců snižují riziko vzniku deprese

Pletení, modelářství, skládání hudby či jakékoli jiné koníčky výrazně prospívají našemu mentálnímu zdraví. Vědci z …

Jak pomoci sobě i blízkým? Kurz první psychické pomoci můžete nyní absolvovat zdarma

Kurzy první pomoci jsou rozšířené po celém světě a jsou poměrně snadno dostupné. Zpravidla se ale zaměřují na fyzickou…

Netradiční terapie. Místo k psychologovi chodí muži venčit psa

Podle údajů britského Fóra mužského zdraví trpí každý osmý Brit některou z běžných poruch duševního zdraví. Zároveň muži vyhledají pomoc v podobě terapie s menší pravděpodobností…

Jak zatočit s vedrem i stresem? Dopřejte si terapii lesem

Snažíte se najít komfort a útěchu v moderních technologiích, ale stále to není ono? Zkuste na to jít od lesa, a to doslova. Navzdory jeho pověsti nebezpečného místa a dějiště…

České iniciativy se starají o to, abychom ani v době koronaviru nevypustili duši

V době nouzového režimu se zvyšuje tlak na psychiku, opatření navíc znesnadňují přístup k odborné…

Psychosociální podpora bude nově zdravotníkům dostupnější

Vypětí a nadměrná zátěž nás nezřídka donutí svěřit se do péče odborníků. Psychosociální péče má být díky podpoře ministerstva nyní lépe dostupná i samotným zdravotníkům, kteří…

Psychika

Revoluce v léčbě deprese. Čínští vědci vyvíjí unikátní léčebnou metodu

Psychika

Revoluce v léčbě deprese. Čínští vědci vyvíjí unikátní léčebnou metodu

Vypište se z toho. Česká aplikace pomáhá zdarma předcházet psychickým problémům

Lidem se sexuálními odchylkami pomáhá nový český projekt. Radu nabízí i jejich blízkým

Chcete spát jako miminko? Přinášíme vám tipy na kvalitnější spánek

V Nizozemsku přišli s novou metodou, jak snížit stres. Objímají krávy

Vědci objevili nový způsob snížení stresu. Jedná se o další návrat k přírodě

Běháte nebo cvičíte jógu? Zájmové koníčky podle vědců snižují riziko vzniku deprese

Jak pomoci sobě i blízkým? Kurz první psychické pomoci můžete nyní absolvovat zdarma

Netradiční terapie. Místo k psychologovi chodí muži venčit psa

Jak zatočit s vedrem i stresem? Dopřejte si terapii lesem

České iniciativy se starají o to, abychom ani v době koronaviru nevypustili duši

Psychosociální podpora bude nově zdravotníkům dostupnější

Podpořte Pozitivní zprávy

Zaručeně zlepší den

Vědci počítají prdy. Chytré prádlo má zlepšit péči o střeva

Evropou se dá cestovat i levně. Nejvýhodnější prodloužený víkend nabízí Sarajevo

Obří planeta u malé hvězdy překvapila astronomy

Na Galapágy se po 180 letech vrátily želvy sloní

Pozitivní středa

Inspirativní rozhovor

Pozitivní kniha