Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

V Nizozemsku přišli s novou metodou, jak snížit stres. Objímají krávy

1 minuta radosti
Objímání krav má zlepšovat náladu a snižovat stres. Zdroj ilustrační fotografie: Pexels

Na to, jak uklidnit tělo i duši, dnes existuje řada návodů. Novou metodou v zajištění duševní pohody je objímání krav. „Krávy jsou velmi klidná zvířata a nesnaží se bojovat,“ uvedla průvodkyně terapií z nizozemské farmy.

Klíčem k úspěchu je příjemný tělesný kontakt člověka se zvířetem. Díky vyšší teplotě těla krávy, jejímu pomalejšímu srdečním tepu a značné velikosti je tak jejich objetí uklidňujícím zážitkem. Kromě zlepšení nálady mazlení také snižuje stres a pocity úzkosti.

Zájemci o tento nevšední zážitek se nejdříve projdou po farmě, kde si zvířata prohlédnou. Poté si mohou vybrané krávy obejmout, pohladit či si vedle nich například lehnout. „Máme speciální krávy určené na objímání. Není to nic, co bychom je učili, je to součástí jejich povahy,vysvětlila farmářka ve videu, které o novém trendu natočila stanice BBC.

Související články

Inspirace

Jak na stres? Zkuste skládat LEGO

Inspirace

Trápí vás stres? Řešením může být svalová relaxace

Nezařazené

Stres pod kontrolou: Co říká věda o adaptogenech?

Příroda a ekologie

Sledování psů na videu může snížit stres a úzkost

Podpořte Pozitivní zprávy

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…

Zaručeně zlepší den

Citron může pomoci zklidnit výkyvy cukru po jídle

Nadčasové spojení černé barvy a dřeva – podívejte se, jak vytvořit krásnou a funkční kuchyni

Celoživotní učení může pomáhat chránit paměť

228 metrů do minulosti: Sedimenty staré až 23 milionů let pomohou zpřesnit modely tání Antarktidy

Inspirativní rozhovor

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Veršovaný herbář plný legrace. Květolelo vypráví příběhy z folklóru českých bylin

Inspirace z knihovny: Veršovaný herbář plný legrace. Květolelo vypráví příběhy z folklóru českých bylin

Je červen – období, kdy většinu volného času trávíme v parcích, v lese, u vody nebo na procházkách…