Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Netradiční terapie. Místo k psychologovi chodí muži venčit psa

Zdroj fotografií: FB Dudes & Dogs

Podle údajů britského Fóra mužského zdraví trpí každý osmý Brit některou z běžných poruch duševního zdraví. Zároveň muži vyhledají pomoc v podobě terapie s menší pravděpodobností než ženy. Jak to změnit? Jako jedna z možných cest se ukazuje neformální přístup.

Zdroj fotografie: FB Dudes & Dogs

Rob Osman sám sebe považuje za šťastného člověka. A to i přesto, že to neměl v životě vždy lehké. Od deseti let trpěl úzkostmi, ve dvaceti mu zemřel otec. „Představte si tu scénu. Je jeden z mnoha mokrých, větrných, chladných dnů, které v Británii tak dobře umíme. V žádném případě se mi do takové sloty nechce, obzvlášť v mém rozpoložení. Ale je tu moje fenka a té je jedno, jak se cítím i jaké je venku počasí. Prostě chce jít ven a hrát si. Se mnou. A víte co? To pro mě byla ta nejlepší terapie ze všech,“ vzpomíná na těžké časy.

Zdroj fotografie: FB Dudes & Dogs

Když později po studiu psychologie přemýšlel, jak pomáhat druhým, vzpomněl si Brit právě na tyto chvíle. A rozhodl se aplikovat to, co pomohlo jemu – psí přítomnost a čerstvý vzduch. A právě na těchto základech postavil iniciativu Dudes & Dogs. Se záměrem povzbudit muže, aby vyšli ven a mluvili.

Zdroj fotografie: FB Dudes & Dogs

Nyní Osman realizuje neplacené terapeutické procházky ve svém rodném Bristolu, plánuje ale myšlenku rozšířit napříč zemí i přes oceán. Ohlasy na nápad jsou ostatně velmi nadšené. „Připojil jsem se k jedné z procházek a mohu potvrdit, že Dudes & Dogs vás vezmou na skvělá místa – fyzicky i duševně. Čerstvý vzduch v kombinaci s pohodovým povídáním o dobrých i nedobrých aspektech všedních dní ve mně zanechal pozitivní náladu po zbytek dne,“ pochvaluje si jeden z účastníků Charlie Taylor.

Související články

Zaručeně zlepší den

Naděje pro pacienty se závažným průběhem covidu. Vědci zjistili, které léky napomáhají zotavení

Dobrá zpráva pro ty, kteří prodělali koronavirus. Podle vědců získávají na několik měsíců imunitu

Konec exekucí v Česku? Nový web pomáhá najít cestu z dluhové pasti

Jak motivovat děti k úklidu? Češi vymysleli hru, která domácí práce mění v zábavu

Inspirativní rozhovor

Po padesátce jsem začala žít nový život. Víru v sama sebe se snažím vštěpovat i svým klientkám, říká trenérka Dana Škorpilová

Po padesátce jsem začala žít nový život. Víru v sama sebe se snažím vštěpovat i svým klientkám, říká trenérka Dana Škorpilová

Přečtěte si rozhovor s Danou Škorpilovou, která po padesátce skončila kariéru manažerky a začala pomáhat ostatním jako osobní trenérka a výživová poradkyně.