Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Jak pomoci sobě i blízkým? Kurz první psychické pomoci můžete nyní absolvovat zdarma

2 minuty radosti
Zdroj ilustračních fotografií: Canva

Kurzy první pomoci jsou rozšířené po celém světě a jsou poměrně snadno dostupné. Zpravidla se ale zaměřují na fyzickou stránku člověka. V posledních letech se nicméně lidskému nitru věnuje čím dál větší pozornost, a tak už lze absolvovat i kurz první psychické pomoci. A rovnou online.

Kurz Psychological First Aid z baltimorské Johns Hopkins University je dostupný na portále Coursera. Ten zprostředkovává nejrůznější kurzy z předních světových univerzit zdarma. Lekce jsou zaměřené na psychologickou pomoc druhým a jsou přístupné každému zájemci, je pouze třeba rozumět anglicky nebo některému ze čtyř jazyků titulků. Pětitýdenní studium seznámí posluchače s modelem RAPID, který je využitelný v široké škále situací od pracoviště až po hromadné nehody.

Skvělá struktura, interaktivní formát, vynikající materiály. Předmět byl efektivně vysvětlen, byl snadno pochopitelný a aplikovatelný. Studium považuji za užitečné pro jakoukoliv profesi,“ pochvaluje si kurz jeden z jeho účastníků. Těch se ke studiu přihlásilo už přes 200 tisíc. Hodiny vede americký oceňovaný psycholog George S. Everly Jr a studenty jsou výborně hodnocené.

Související články

Zaručeně zlepší den

Nizozemský supermarket zavádí pomalé pokladny. Chce tak předcházet samotě seniorů

Inspirace z knihovny: Uzavřete se sebou čtyři dohody, které vám změní život

Degustační soutěž České pivo zná své vítěze. Kralovaly jí tři moravské pivovary

Česká zmrzlina slaví mezinárodní úspěch. V evropské soutěži obsadila druhé místo

Inspirativní rozhovor

Důležité je srdce a dobrá parta, říká branišovický starosta Marek Sovka

Důležité je srdce a dobrá parta, říká branišovický starosta Marek Sovka

Přečtěte si rozhovor s Markem Sovkou, který patří k nejmladším starostům v republice.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Africký příběh holky z Trutnova

Inspirace z knihovny: Africký příběh holky z Trutnova

Pro Hanu Hindrákovou je Afrika osudná. Řadu let zde působila jako dobrovolník a v africkém…