Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Sny

Divné sny se nám nezdají jen tak. Poznejte, jaký je jejich účel

Vědci již dlouho uznávají důležitost spánku a snění. Sny využíval v terapiích i slavných psycholog Sigmund Freud. Nejedná se tedy o žádnou přelomovou novinku. Přesto nové výzkumy…

Hluboký spánek je důležitý. Pomáhá nám zpracovat emoce

Kvalitní spánek by měl trvat alespoň osm hodin. Pak budete svěží a snadněji udržíte pozornost. Málokdo však toto pravidlo dodržuje. Možná vás nový argument vědců povzbudí k tomu,…

Inspirace z knihovny: Proč spíme? Tajemství spánku odhaleno

Proč je spánek pro lidské tělo tolik důležitý? Co přesně se během něj děje? Odhalte sílu spánku a bdění v populárně naučném bestselleru, který nadchl svět. Kniha předního…

Sny dovedou ledaskomu zamotat hlavu. Jaký je jejich význam?

Čím je člověk vzdělanější, tím stoupá jeho atraktivita na trhu práce, navíc se mu otevírají dveře na nová místa. Organizace Inspire Academy si je toho vědoma, a proto pravidelně…
Rádi byste načerpali nové vědomosti a dozvěděli se něco zajímavého z oblasti psychologie? Zúčastněte se jednoho z…

Ježíšek míří ke každému. Spolu vyčarujeme kouzelné Vánoce

Bohatého Ježíška si zaslouží všechny děti, ale i dospělí. V Česku funguje hned několik projektů, které pomáhají splnit přání i těm, kteří pocházejí ze sociálně slabého zázemí nebo…

Že nám koronavirus nedá spát? Kdepak! Podle vědců sníme déle

Pandemie neobrátila vzhůru nohama jen naše životy, ale také spánkový režim, a to blíže k přirozenému nastavení těla. Prodloužil se především spánek těch, kteří díky práci a…

Vědci přišli s novými poznatky ohledně lidského snění

Kdo z nás by si neužíval kvalitní spánek a příjemné sny? Snění je přitom pořád tak trochu záhada – po probuzení si sen někdy vybavíme, jindy si zase vůbec nepamatujeme, že by se…

Zaručeně zlepší den

Česko dbá na prevenci. Tento týden se můžete zdarma otestovat na vážné nemoci

Jak se zbavit nočních můr? Naději přináší nová terapie

Češi chtějí zálohované PET lahve. Jejich zavedení podporuje 74 procent z nich

Byla vytvořena dosud nejdetailnější mapa centra paměti mozku

Inspirativní rozhovor

Národní obrození si zaslouží u studentů více pozornosti, říká Karolína „Zoe“ Meixnerová o svém projektu Literární hysterie

Národní obrození si zaslouží u studentů více pozornosti, říká Karolína „Zoe“ Meixnerová o svém projektu Literární hysterie

Přečtěte si rozhovor s Karolínou Meixnerovou, autorkou knihy Průvodce literární hysterií 19. století a také vtipných videí o spisovatelích z téže doby. Proč se zaměřila na toto období? A jak vypadají její besedy? To vše se dozvíte.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Jak se z obyčejného člověka stane vlivná osobnost? Steve Jobs motivuje ostatní

Inspirace z knihovny: Jak se z obyčejného člověka stane vlivná osobnost? Steve Jobs motivuje ostatní

Steve Jobs byl jako každý z nás. Člověk z masa a kostí. Co konkrétně jej odlišilo? Díky čemu uspěl?…