Posts Tagged “meditace”

3 způsoby, jak se každodenně naladit na přírodu a čerpat z ní

By |

3 způsoby, jak se každodenně naladit na přírodu a čerpat z ní

Ševelení listů. Kapky vody dopadající na trávu. Vůně mechu. Jemný vánek na tváři. Jaký pocit ve vás tyto představy vzbuzují?…

Read more »

Lektor jógy smíchu David Zahradník: Smích působí jako sociální konektor

By |

Lektor jógy smíchu David Zahradník: Smích působí jako sociální konektor

O pozitivních účincích smíchu bylo napsáno už mnoho. Věděli jste ale, že smích lze vyvolat i skrze speciální cviky? Těm…

Read more »

David Michie: Ke štěstí nepotřebujeme, aby nás někdo další miloval

By |

David Michie: Ke štěstí nepotřebujeme, aby nás někdo další miloval

K Davidovi Michiemu jakoby budhismus bytostně patřil. Ačkoliv je po tatínkovi Skot a dětství prožil v Africe. Stačí, když vstoupí…

Read more »

Mindfulness pomáhá dětem nejen v matematice

By |

Mindfulness pomáhá dětem nejen v matematice

Máte doma školáčka, který se bojí matematiky? Není jediný. Snad neexistuje dítě, které by před písemkou z matematiky nezažilo alespoň…

Read more »