Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Chůze

Inspirace

Kolik kroků denně je potřeba ujít? Číslo vás překvapí

Zdraví

7 důvodů, proč je ranní procházka nejlepším startem do nového dne

Inspirace

Návrat k přírodě je snadnější, než se zdá. Jak na to?

Nejen vyvážená strava a psychická pohoda napomáhají dobrému zdraví člověka. Důležitá je také fyzická aktivita. Leckdy…
Sedavé zaměstnání, autobusová zastávka na každém rohu a neustálé popojíždění autem. Nejpřirozenější pohyb v podobě…
Pohyb je ideálním prostředkem, jak si i v době nouzového stavu udržet fyzickou i psychickou pohodu. Běh, chůze nebo…
Američan Robert Karlovich vynalezl unikátní chodítko pro lidi, kteří mají potíže s chůzí nebo s udržením…
Už vás nebaví stále ty samé procházkové trasy a deskové hry znáte nazpaměť? Venkovní hra Nachozeno nabízí zábavu pro…
Fakulta sportovních studií brněnské Masarykovy univerzity nově zpřístupnila veřejnosti své diagnostické laboratoře.…
Desítky kilometrů cyklostezek plánuje v letošním roce postavit nebo opravit Technická správa komunikací hlavního…

Více kroků = delší život? Vědci přinesli nová zjištění o chůzi

Některou z aplikací na měření počtu nachozených kroků má v současnosti ve svém telefonu skoro každý. Plníte vy svou…

Nápadem roku jsou chytré boty, které pomáhají lépe chodit i běhat

Chytrá obuv + mobilní aplikace = zdravější pohyb a s ním i celé tělo. Právě takováto rovnice se skrývá za projektem…

Zaručeně zlepší den

Blíží se konec palmového oleje? Vědci našli zdravější a zelenější alternativu

Jak pomáhá AfaSlovník lidem s afázií, ale i jinými poruchami řeči

Vědci našli způsob, jak znovu použít jednorázové roušky

Vědci konečně znají genetickou příčinu lupusu. Objev umožní vývoj účinné léčby

Inspirativní rozhovor

Příchutě, které vyvolávají pozitivní emoce a nutí k experimentům. To je brněnská zmrzlinárna Ještě Jednu

Příchutě, které vyvolávají pozitivní emoce a nutí k experimentům. To je brněnská zmrzlinárna Ještě Jednu

Přečtěte si rozhovor s Jakubem Gavorem, zakladatelem řemeslné zmrzlinárny Ještě Jednu. Určitě během čtení dostanete chuť na zmrzlinu! Co třeba tu s příchutí krupicové kaše či arašídového preclíku?

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Horolezec tělem i duší. Marek Holeček jde ve své nové knize až na dřeň

Inspirace z knihovny: Horolezec tělem i duší. Marek Holeček jde ve své nové knize až na dřeň

Jeden z nejlepších horolezců současnosti Marek Holeček je charakteristický svým živelným projevem,…