Posts Tagged “stres”
Podle nedávné studie hledání něčeho dobrého na špatné situaci pomáhá snižovat úzkost. To především platí, čím měně peněz má člověk na svém…
Stává se vám to taky? Pobíháte po nákupních centrech, prostojíte hodiny u pečení cukroví, večer před Štědrým dnem narychlo balíte…
O den kratší pracovní týden + stejný plat = ? Že nemá tato rovnice žádný smysluplný výsledek? Naopak. Výsledkem jsou…
Návrhy kratších pracovních dnů či týdnů zaznívají v posledních letech z různých stran. A odvážnější zaměstnanci je i zkoušejí. Jedním z nich je…
Negativní emoční reakce lidí na stres, které trvají více než jeden den, jsou spojovány se zdravotními problémy v pozdějším věku….
Doprava do práce není zanedbatelnou částí dne. U čtyř Čechů z pěti tato cesta zabere více než 15 minut, což je…
Mnozí z nás ani nežijí, spíše spěchají. Rychle mluví, stejně tak jedí i řídí, a nechodí, spíše běží. I ve…
Když se cítíme dobře, přirozeně se usmíváme. Může to fungovat i naopak? Můžeme se díky úsměvu cítit lépe? Výzkumnice Tara…
Hudba je pro naše uši nejen příjemná, ale může být dokonce i prospěšná. Vědci z německé Ruhr-Universität Bochum to potvrdili ve…
Když se cítíme vystresovaní, obracíme se k druhým lidem a hledáme u nich podporu. Nová zjištění naznačují, že proaktivní pomáhání…