Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Jak na stres? Zkuste skládat LEGO

1 minuta radosti
Ilustrační foto: Pixabay

Se studiem mnohdy souvisí stres a nervozita před zkouškami. Cambridgeské univerzitě není duševní pohoda studentů lhostejná, proto přišla s trochu netradiční formou pomoci –⁠ nabízí třeba omalovánky nebo skupinové stavění LEGA. Mezi studenty se údajně tato aktivita ujala, informoval server Radio Wave.

Univerzita nabízí klasické pomůcky a způsoby boje s nervozitou v podobě antistresových míčků, jógy nebo zátěžových dek. Tuto klasiku se rozhodla rozšířit o stavění LEGA, hraní Scrabble či Dobble nebo třeba vyšívání. Jedna z knihoven nabízí i živého kamaráda – třínohého kocoura Jaspera. V další knihovně zase zřídili studio nabízející úpravu nehtů. 

Podle univerzity se nové aktivity těší mezi studenty velké oblibě. Mohla by být v tomto ohledu vzorem pro ostatní instituce. Na ostatních univerzitách se alespoň stává standardem psychologické poradenství.

Související články

Podpořte Pozitivní zprávy

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…

Zaručeně zlepší den

Sprejový prášek vyvinutý v Jižní Koreji zastaví silné krvácení během jediné sekundy

Český hotel patří mezi nejkrásnější na světě

Sbohem lékům proti bolesti? Jak by „houba“ z kmenových buněk mohla vypnout chronickou bolest přímo u zdroje

Soud svým rozhodnutím zachránil největší americký deštný prales před kácením

Inspirativní rozhovor

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Oceňovaná Boží hora zprostředkovává atmosféru chudinské Neapole

Inspirace z knihovny: Oceňovaná Boží hora zprostředkovává atmosféru chudinské Neapole

Snad každý si vybaví hladovost mládí, která je v pubertě doslova spalující. I pouhý vzduch chutná…