Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Volný čas

Kdo si hraje, nezlobí. Hraní počítačových a mobilních her už není jen doménou mladší generace. Tahle zdánlivě…

Křížovkářská liga pomáhá seniorům cvičit paměť už pátým rokem

Pátý ročník tradiční soutěže v luštění, Křížovkářské ligy Moravskoslezského kraje, uzavřelo na konci loňského roku…

Zpomalení a pobyt v přírodě vytváří prostor pro laskavost

Mnozí z nás ani nežijí, spíše spěchají. Rychle mluví, stejně tak jedí i řídí, a nechodí, spíše běží. I ve volných chvílích chceme být pořád zaměstnáni, chceme dělat všechno. A…

V Praze přibývají fitparky, lidem slouží ke sportu i setkávání

Bezmála padesátka fitparků vyrostla v hlavním městě za poslední rok. Sportoviště jsou otevřená široké veřejnosti starší osmi let, zájemci si zde mohou zacvičit zdarma. Plochy o…
Klub seniorů v Peškově ulici v Olomouci se rozrostl. Zázemí v něm našel Klub volnočasových aktivit Pešek. Ten nabízí…

V Brně vzniká nová odpočinková zóna díky projektu Kraví hora lidem

Oblast brněnské Kraví hory prochází v rámci projektu Kraví hora lidem dlouhodobou proměnou. Slavnostní otevření…

Iniciativa Poezii žerem zpestřuje poezií léčbu bohnickým pacientům

Láska k poezii a chuť pomáhat stála u zrodu nápadu trojice studentů, kteří založili projekt Poezii žerem. S ním po celé…

Návštěvu Stromovky zpříjemní Čítárna i nové dětské hřiště

Návštěvníci Královské obory Stromovka mohou nově využít k odpočinku Čítárnu. Dětem zase procházku zpříjemní nové dětské…

V České republice mírně vzrostl počet čtenářů

Podíl čtenářů se v České republice mírně zvýšil. Dle dostupných údajů Českého statistického úřadu v roce 2016 přečetlo alespoň jednu knihu 73 procent osob. Četba knih přitahuje…

Zaručeně zlepší den

Svět už nikdy nebude stejný. Čeští vědci objevili nová vesmírná tělesa

Zatočí s plevelem i cenou biozeleniny. V Opavě vznikl stroj, který slibuje revoluci v zemědělství

Dobrá zpráva pro ty, kteří prodělali koronavirus. Podle vědců získávají na několik měsíců imunitu

Jak motivovat děti k úklidu? Češi vymysleli hru, která domácí práce mění v zábavu

Inspirativní rozhovor

Po padesátce jsem začala žít nový život. Víru v sama sebe se snažím vštěpovat i svým klientkám, říká trenérka Dana Škorpilová

Po padesátce jsem začala žít nový život. Víru v sama sebe se snažím vštěpovat i svým klientkám, říká trenérka Dana Škorpilová

Přečtěte si rozhovor s Danou Škorpilovou, která po padesátce skončila kariéru manažerky a začala pomáhat ostatním jako osobní trenérka a výživová poradkyně.