Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Sport

Jaro přeje sportu. V rozkvetlých parcích se to cvičícími lidmi jen hemží. Zájemci mají nyní příležitost udělat…

Cyklisté bojují s koronavirem po svém. Pořádají virtuální závody

Sportovci kvůli koronaviru mají omezené možnosti trénovat, navíc dochází k rušení soutěží. Cyklisté se tedy rozhodli…

V Olomouci je nově možné využít tři sta sdílených kol

Doprava na bicyklech je stále populárnější. V Olomouci se cyklistiku rozhodli podpořit třemi stovkami sdílených jízdních kol, která jsou od pátku 6. března k dostání.…

Pravidelná fyzická aktivita zlepšuje náladu, spánek i sexuální život

Že nám pravidelný pohyb prospívá, není žádným tajemstvím. Připomenout si, jak konkrétně z něj můžeme profitovat, však…

Lidé vyrazili Do práce na kole i v lednu. V rekordním počtu

Populární celorepubliková soutěž Do práce na kole se koná každý rok. Hlavní událostí je květnová výzva, kdy je pro jízdu na kole přece jen příhodnější počasí. Zkrácená verze se…

Zpomalení a pobyt v přírodě vytváří prostor pro laskavost

Mnozí z nás ani nežijí, spíše spěchají. Rychle mluví, stejně tak jedí i řídí, a nechodí, spíše běží. I ve volných chvílích chceme být pořád zaměstnáni, chceme dělat všechno. A…
Vendulka Jozífová z Pardubic je mezi lidmi známá svou laskavostí, ochotou pomoci a vždy pozitivním přístupem k životu.…
Jednatřicetiletý František Kubínek, mistr České republiky v olympijském triatlonu z roku 2017, měl v únoru roku 2018…

Čeští školáci jsou aktivní. Sportují nebo chodí do kroužků

Mladí Češi jsou velmi aktivní. Vyplývá to z výzkumu vědců z Univerzity Palackého. Děti ve věku 11 až 15 let chodí do kroužků, volný čas zaplňují týmovými a individuálními sporty,…

Zaručeně zlepší den

Naděje pro pacienty se závažným průběhem covidu. Vědci zjistili, které léky napomáhají zotavení

Zatočí s plevelem i cenou biozeleniny. V Opavě vznikl stroj, který slibuje revoluci v zemědělství

Dobrá zpráva pro ty, kteří prodělali koronavirus. Podle vědců získávají na několik měsíců imunitu

Jak motivovat děti k úklidu? Češi vymysleli hru, která domácí práce mění v zábavu

Inspirativní rozhovor

Po padesátce jsem začala žít nový život. Víru v sama sebe se snažím vštěpovat i svým klientkám, říká trenérka Dana Škorpilová

Po padesátce jsem začala žít nový život. Víru v sama sebe se snažím vštěpovat i svým klientkám, říká trenérka Dana Škorpilová

Přečtěte si rozhovor s Danou Škorpilovou, která po padesátce skončila kariéru manažerky a začala pomáhat ostatním jako osobní trenérka a výživová poradkyně.