Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Vědecky potvrzeno. Nadávání snižuje bolest a dělá nás silnějšími

Ilustrační foto: Freepik

Když se nám nedaří nebo nás něco bolí, derou se nám na jazyk různé nepěkné výrazy. Vědci z Keele Univerzity nyní potvrdili, že tato slova nám nejenže přináší velkou úlevu, ale mohou dokonce redukovat bolest.

Sprostá slova a nadávky mohou podle výzkumů zvýšit toleranci bolesti až o 33 %. Fungují především tradiční nadávky, nesmíme je ale používat denně. V situaci bolestivých podnětů platí, že čím méně nadáváme v běžném životě, tím více nám sprosté výrazy pomohou od bolestivých pocitů. „Pozitivní efekt nadávání netkví v jejich zvuku či formě, ale pravděpodobně v něčem mnohem hlubším, co se učíme v dětství při osvojování sprostých slov,“ uvedl autor výzkumů Richard Stephens z Keele Univerzity.

Pozitivní pocity navozuje také neslušná gestikulace v situacích, kdy prožíváme bolest. V experimentech provedených výzkumným týmem z Keele Univerzity účastníci sice necítili díky gestům méně bolesti, vnímali ale celou situaci pozitivněji. Jiný výzkum zase ukázal, že nadávání dělá lidi silnějšími. Účastníci, kteří si před sportem pořádně zanadávali, vykazovali při cvičení vyšší výkonnost. Mezi oběma skupinami však vědci nezaznamenali žádné fyziologické změny.

Zdroj: Keele University, Frontiers in Psychology

Související články

Zaručeně zlepší den

Vědci objevili novou metodu, jak odhalit, zda je voda pitná

Štěstí bez hranic. Japonec vypěstoval jetelový 63lístek

Školní výuka by měla zahrnovat lízání zmrzliny

Alžběta Vintrová nás učí pravopisu hravou a vtipnou formou

Inspirativní rozhovor

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Jak udržet své tělo v kondici, napoví Jóga mezi e-maily

Inspirace z knihovny: Jak udržet své tělo v kondici, napoví Jóga mezi e-maily

Cvičit jógu je stále více moderní a trendy. Záda vám zajisté poděkují, pokud cviky provádíte…