Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Dlouhověkost

Lidé, kteří se cítí mladší, než je jejich reálný věk, mají pevnější zdraví. Tato teorie se díky odborníkům z …

Jak se dožít vysokého věku? Studie poodhalila tajemství dlouhověkosti

Receptů na dlouhověkost jsou stovky, od zdravé stravy, abstinence, pravidelného pohybu, relaxačních technik až po…

Dobré rodinné vztahy mají kladný vliv na délku života

Rodina je nejen základ státu, ale i spokojeného a dlouhého života. Potvrzuje to kanadská studie, podle níž jsou klíčem k úspěchu alespoň tři rodinní příslušníci, s nimiž osoba…

Rok od roku se dožíváme vyššího věku

Podle dat Českého statistického úřadu sice naše populace stárne, ale zároveň se zvyšuje šance na dožití se vyššího věku. Loňský šedesátník měl naději dožít se 79,2 roku, u žen…

Zaručeně zlepší den

Promluvila jsem o něčem, o čem mnoho žen mlčí, říká autorka podcastu Sádlo Ridina Ahmedová

Přemíra plastů nám už nebude ležet v žaludku. Nový způsob, jak se jich zbavit, vás překvapí

Češka získala ocenění od britského premiéra. Na stoleté plachetnici sbírá plasty z oceánu

Menu pro mozek. Co jíst, aby vám to myslelo?

Inspirativní rozhovor

Promluvila jsem o něčem, o čem mnoho žen mlčí, říká autorka podcastu Sádlo Ridina Ahmedová

Promluvila jsem o něčem, o čem mnoho žen mlčí, říká autorka podcastu Sádlo Ridina Ahmedová

Přečtěte si rozhovor s umělkyní, která se nebojí mluvit o přijetí vlastního těla.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Svět je stále lepším místem. A to je Fakt(omluva)

Inspirace z knihovny: Svět je stále lepším místem. A to je Fakt(omluva)

Jde to s námi z kopce. Situace ve světě se horší, množství násilných činů narůstá. Také…