Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Dlouhověkost

Zdravá strava prodlužuje život. Vědci zjistili, o kolik let

Víme, že ovoce a zelenina jsou prospěšné našemu zdraví a mohou nám pomoci odolat nemocem. Přemýšleli jste však někdy nad tím, jestli dokáže zdravá strava prodloužit život? Tuto…

Budeme svědkem rekordu v dlouhověkosti? Odhady srší optimismem

Dlouhověkých lidí přibývá a v následujících dekádách možná nebude věk 130 let raritou. Dlouhověkost přitom není jen osobním milníkem jednotlivců, přizpůsobit se jí musí i…
Co byste dělali, kdybychom mohli žít věčně? Možná je na čase se nad tím vážně zamyslet. Izraelským vědcům se totiž…
Na naší planetě existuje několik míst opředených tajemstvím dlouhého života. Lidé v nich žijí výrazně déle než kdekoliv…
Lidé, kteří se cítí mladší, než je jejich reálný věk, mají pevnější zdraví. Tato teorie se díky odborníkům z …

Jak se dožít vysokého věku? Studie poodhalila tajemství dlouhověkosti

Receptů na dlouhověkost jsou stovky, od zdravé stravy, abstinence, pravidelného pohybu, relaxačních technik až po…

Dobré rodinné vztahy mají kladný vliv na délku života

Rodina je nejen základ státu, ale i spokojeného a dlouhého života. Potvrzuje to kanadská studie, podle níž jsou klíčem k úspěchu alespoň tři rodinní příslušníci, s nimiž osoba…

Rok od roku se dožíváme vyššího věku

Podle dat Českého statistického úřadu sice naše populace stárne, ale zároveň se zvyšuje šance na dožití se vyššího věku. Loňský šedesátník měl naději dožít se 79,2 roku, u žen…

Zaručeně zlepší den

Jak vyzrát na artrózu

Psychoterapeut Martin Zikmund radí nejen rodičům, jak se stát lepšími lidmi

Mladí mají zájem o rituál vzteku, díky němu mohou uvolnit své emoce

Zvíře, které bylo na pokraji vyhynutí, se podařilo zachránit

Inspirativní rozhovor

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Žena po 40 může být sebevědomá a v kondici. Kniha lékařů poradí, jak na to

Inspirace z knihovny: Žena po 40 může být sebevědomá a v kondici. Kniha lékařů poradí, jak na to

Čtyřicítka děsí mnoho žen. Jedná se o pomyslný milník, jehož dosažení však nemusí znamenat nic…