Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Odpočinek

Příroda a ekologie
7. 4. 2024     |     2 minuty radosti

V Portugalsku najdete nejlepší pláž světa
Společnost
30. 3. 2024     |     2 minuty radosti

Mladí chodí spát i v devět večer
Zdraví
1. 1. 2024     |     2 minuty radosti

Odkládání budíků je zdraví prospěšné, tvrdí vědci
Zdraví

Víme, v jaké poloze se nejlépe vyspíte
9. 10. 2023     |     2 minuty radosti
Chcete se konečně pořádně vyspat? Podle vědců je pro kvalitní spánek nejlepší spaní na boku. Malá observační studie, v níž mohli lidé spát, jak chtěli, zjistila, že ti, kteří…
Inspirace

Nejlepším měřítkem kvality spánku je to, jak se cítíte. Ne hodinky
13. 9. 2023     |     2 minuty radosti
Vliv spánku na náš každodenní život a celkovou pohodu je nepopiratelný. Závěry nedávné studie, která se uskutečnila pod…
Příroda a ekologie

Procházky u moře mají řadu benefitů pro zdraví a lidský mozek
20. 8. 2023     |     2 minuty radosti
Pobyt u moře je zdraví prospěšný v mnoha ohledech. Možná proto spousta lidí preferuje tento typ dovolené. Podle neurovědkyně Rachel Taylorové mořský vzduch zlepšuje fungování…
Inspirace

Většina Čechů plánuje dovolenou v tuzemsku
24. 6. 2023     |     1 minuta radosti
Čas dovolených se kvapem blíží. Kam vyrazit? Tento rok plánuje letní dovolenou v České republice 61 procent Čechů. Stále větší počet osob tedy míří za hranice, přesto tuzemsko…
Inspirace

Nepracujte příliš, vyzývá indická firma své zaměstnance a hlídá, aby odpočívali
21. 3. 2023     |     2 minuty radosti
Workoholismus se dotýká mnoha lidí. Kompletně vypnout od práce pro ně může být poměrně složité. Následky však jsou…
Inspirace

Lidé v zimě potřebují více spánku, zjistili vědci
16. 3. 2023     |     2 minuty radosti
Taky byste v zimě pořád spali a s příchodem jara se vám vlévá energie do žil? Nejedná se o nic nepřirozeného, zjistili vědci v nejnovější studii. Podle nich mají lidé kvalitnější…
Inspirace

Je sýr pomocníkem pro kvalitní spánek? Výzkum pátrá po odpovědi, jenž by měla zefektivnit odpočinek
23. 2. 2023     |     2 minuty radosti
Honí vás často před spaním mlsná? Jen s velkým sebezapřením odoláte sýrům? V takovém případě zníte jako ideální…
Inspirace

Inspirace z knihovny: Cesta do života v přítomnosti. Zasvěcení do meditace je ideálním průvodcem
4. 2. 2023     |     4 minuty radosti
Chtěli byste začít s meditací, případně ji prohloubit a dát jí jiný rozměr? Kniha Alphonse a Rachel Goettmannových je…
Příroda a ekologie

Projděte se po tiché stezce. Vyzkoušíte nový způsob odpočinku
1. 8. 2022     |     2 minuty radosti
Jaká je podle vás ideální dovolená? Pokud toužíte hlavně uniknout městskému ruchu, mohla by se vám líbit tichá stezka, kterou nyní zprovoznili na Tchaj-wanu. Jedná se o první…

Zaručeně zlepší den

Nejlepším řešením bezdomovectví je prevence, ne hroty na lavičkách, říká spoluzakladatelka Architektů bez hranic

Pakt proti dezinformacím generovaným AI má omezit narušování demokratických voleb

Živá hudba vyvolává mnohem silnější emoce než ta streamovaná

Astronomové objevili tři nové měsíce

Inspirativní rozhovor

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Mnich, který prodal své ferrari, vás vytrhne ze zběsilé jízdy životem

Inspirace z knihovny: Mnich, který prodal své ferrari, vás vytrhne ze zběsilé jízdy životem

Za peníze si štěstí nekoupíš. Pracovní úspěchy nepředčí rodinné zázemí. Radost se skrývá v …

© 2024 Pozitivni-zpravy.cz
Design
Pozitivní playlist