Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Pohyb

Společnost
22. 3. 2026     |     2 minuty radosti

Dvaadevadesátiletá Japonka ovládla turnaj bojové hry
Společnost
14. 3. 2026     |     2 minuty radosti

Pohybové návyky vznikají už ve školce, upozorňuje školní inspekce
Zdraví
19. 2. 2026     |     2 minuty radosti

Flavanoly z kakaa chrání tělo před následky nadměrného sezení a nezáleží, jak moc jste fit
Zdraví

Fitness trend zvaný „retro chůze“ zlepšuje zdraví mozku a předchází artritidě
8. 1. 2026     |     2 minuty radosti
Pohyb těla novými způsoby může přimět váš mozek, aby se soustředil. Tato jednoduchá myšlenka stojí za rostoucím fitness…
Zdraví

Jak maximalizovat přínosy cvičení pro duševní zdraví
11. 10. 2025     |     2 minuty radosti
Je známo, že cvičení prospívá duševnímu zdraví – ale samotný pohyb nestačí. Nový výzkum ukazuje, že skutečně záleží na tom, jak, kde a proč se hýbete. Informoval server Earth. V…
Společnost

Pazourky prozradí pohyb lovců mamutů, spoléhají vědci
19. 4. 2025     |     2 minuty radosti
Poslední dny se to u nás zprávami z oblasti archeologie jenom hemží, tak budeme pokračovat. Odborníci z olomoucké přírodovědecké fakulty se totiž chystají zmapovat mobilitu…
Společnost

Cvičení ve středním věku může zvrátit roky nečinnosti
3. 7. 2024     |     2 minuty radosti
Jak naše populace stárne, stále více nám záleží na udržení vysoké kvality života i v pozdějších letech. Závěry nové studie jsou pozitivní. Podle nich může cvičení ve středním věku…
Společnost

Jak prospět svému zdraví? Choďte pozpátku
21. 2. 2024     |     2 minuty radosti
Pozpátku chodí jenom lidé, kteří to nemají v hlavě úplně v pořádku? Divili byste se. V posilovnách můžete občas narazit na někoho, kdo chodí na běžeckém pásu pozpátku. Někdo…
Inspirace

K posílení zdraví stačí méně než 5 tisíc kroků denně, tvrdí vědci
21. 9. 2023     |     2 minuty radosti
Podle výzkumníků stačí denně ujít daleko méně kroků, abychom byli zdraví, než jsme si donedávna mysleli. Z nové studie…
Inspirace

K prodloužení života podle vědců stačí provést osm změn
11. 9. 2023     |     2 minuty radosti
Stačí, abyste ve svém životě provedli osm změn životního stylu, jako je správné stravování či kvalitní spánek. Díky tomu si můžete prodloužit život až o 20 let. Podle zjištění…
Inspirace

Radost z pohybu: jak si v létě zlepšit náladu sportováním
28. 7. 2023     |     3 minuty radosti
Léto je ideálním obdobím pro venkovní pohybové aktivity. Pro mnohé z nás je radost z pohybu klíčovým faktorem pro udržení aktivního životního stylu. Seznamte se se třemi různými…
Z domova

Vznikla platforma Aktivní Česko, která chce rozpohybovat Čechy
11. 6. 2023     |     2 minuty radosti
Na národním summitu 19. května 2023 za podpory odborníků a organizací z komerčního, neziskového i státního sektoru vznikl Nadační fond Aktivní Česko, který má za cíl propojovat…

Podpořte Pozitivní zprávy

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…

Zaručeně zlepší den

Španělská vesnice láká nové obyvatele na bydlení zdarma i práci

Vřelé objetí pomáhá tělu i mysli, naznačuje výzkum

Bez Marsu by byla Země jiná: Rudá planeta je možná tichým architektem klimatických změn

Divoká zvířata jsou součástí života ve městech, potvrdili vědci

Inspirativní rozhovor

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Staňte se mistrem tvůrčího psaní díky Kreativnímu zápisníku

Inspirace z knihovny: Staňte se mistrem tvůrčího psaní díky Kreativnímu zápisníku

Potřebujete rozvinout svou kreativitu a baví vás hrát si se slovy? Pak je Kreativní zápisník od…

© 2026 Pozitivni-zpravy.cz
Design
Pozitivní playlist