Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Pohyb

Zdravý životní styl je pro prevenci rakoviny, stejně tak i jiných chorob, klíčový. Jako zvlášť důležitá se ukazuje role…
Co se dá stihnout za jednu hodinu? Uvařit výborný oběd, zhlédnout dva díly oblíbeného seriálu, naplánovat zajímavý…

Podle studie českých vědců jsou majitelé psů zdravější

Podle nových poznatků českých vědců lidé, kteří vlastní psy, mají nižší riziko onemocnění srdce a cév. Vyplývá to z průřezového průzkumu dat projektu Kardiovize Brno 2030. Projekt…

Více kroků = delší život? Vědci přinesli nová zjištění o chůzi

Některou z aplikací na měření počtu nachozených kroků má v současnosti ve svém telefonu skoro každý. Plníte vy svou…

V Olomouci je nově možné využít tři sta sdílených kol

Doprava na bicyklech je stále populárnější. V Olomouci se cyklistiku rozhodli podpořit třemi stovkami sdílených jízdních kol, která jsou od pátku 6. března k dostání.…
Dobrou věc dělají nezištně a nad rámec své běžné práce.…

Evropský týden mobility se letos zaměří na podporu pěší chůze

V půlce září se jako již každoročně uskuteční týden mobility. Letos se organizátoři zaměřili na pohyb, který je lidskému tělu nejpřirozenější a přináší celou řadu benefitů – na…

Aplikace Tělocvik.online chce zkvalitnit tělesnou výchovu na školách

Podíl pohybu v režimu dnešních dětí klesá. Vedle toho jsou hodiny tělesné výchovy na školách vnímány převážně jako…

Americký trenér otevřel unikátní posilovnu pro autisty

Mark Fleming je mladý Američan, magistr tělovýchovy a autista. Právě tuto svou netradiční kombinaci se rozhodl zužitkovat, a to i ve prospěch ostatních. Ve floridské Tampě si…

Zaručeně zlepší den

Jak na šťavnatá a chutná rajčata? Účinné hnojivo může být levné a zcela přírodní

FOTO: Prohlédněte si nejkrásnější snímky přírody. V celosvětové soutěži bodoval i Čech

Superhrdina mezi rostlinami. Nenápadný keř funguje jako přirozená čistička vzduchu

Návrat lososů do českých řek pokračuje. Malé plůdky se líhnou v krásném prostředí národního parku

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Svět je stále lepším místem. A to je Fakt(omluva)

Inspirace z knihovny: Svět je stále lepším místem. A to je Fakt(omluva)

Jde to s námi z kopce. Situace ve světě se horší, množství násilných činů narůstá. Také…