Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Aktivita

Inspirace

Naučte miminka plavat už od narození: zkuste vaničkování

Sáňkování, běžkování a stavění sněhuláků vás už neláká? Přinášíme další tip na příjemnou zimní aktivitu vhodnou pro…

Hit letošní zimy. Zajeďte si na Šumavu na lyžovačku s koňmi

Přinášíme tip na originální zimní aktivitu, která potěší milovníky lyží i koní. Skijöring totiž kombinuje obojí. Lyžař jede po sněhu v zápřahu za koněm. Zábava může být pro koně…
Zdravý pohyb je dnes snad ještě důležitější než kdy dřív. Sport chrání tělo před civilizačními chorobami, uvolňuje…
Pravidelná fyzická aktivita a pocit kontroly nad událostmi snižuje u dospělých věk, na který se cítí. Lidé, kteří mají…
Jak být v životě spokojený je otázka, která trápí lidstvo už od nepaměti. Pocit větší spokojenosti dle nové studie…

Pravidelná fyzická aktivita zlepšuje náladu, spánek i sexuální život

Že nám pravidelný pohyb prospívá, není žádným tajemstvím. Připomenout si, jak konkrétně z něj můžeme profitovat, však…
Vendulka Jozífová z Pardubic je mezi lidmi známá svou laskavostí, ochotou pomoci a vždy pozitivním přístupem k životu.…

Aplikace Tělocvik.online chce zkvalitnit tělesnou výchovu na školách

Podíl pohybu v režimu dnešních dětí klesá. Vedle toho jsou hodiny tělesné výchovy na školách vnímány převážně jako…

V České republice mírně vzrostl počet čtenářů

Podíl čtenářů se v České republice mírně zvýšil. Dle dostupných údajů Českého statistického úřadu v roce 2016 přečetlo alespoň jednu knihu 73 procent osob. Četba knih přitahuje…

Zaručeně zlepší den

Miliardáři mění svět. Americký horolezec podpořil boj proti změnám klimatu

Čichací auto zvládá změřit množství emisí za jízdy. Jak to funguje?

Náhrada solárních panelů? Přechod na obnovitelné zdroje energie usnadní nové baterie

Rekordní procento elektřiny v EU letos v létě pocházelo ze solární energie

Inspirativní rozhovor

Dostala jsem druhou šanci žít. To je síla, která mě žene dál, říká dobrovolnice Monika Benešová

Dostala jsem druhou šanci žít. To je síla, která mě žene dál, říká dobrovolnice Monika Benešová

Přečtěte si rozhovor s Monikou Benešovou, která si díky odhodlání pomáhat druhým vysloužila ocenění Laskavec. Povídali jsme si o její cestě na Pacifické hřebenovce, o knize, kterou napsala i o tom, kde všude pomáhá jako dobrovolnice.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Trápí vás nedostatek volného času? Zkuste Digitální minimalismus a vezměte si svůj čas zpátky

Inspirace z knihovny: Trápí vás nedostatek volného času? Zkuste Digitální minimalismus a vezměte si svůj čas zpátky

Taky přejíždíte po displeji svého chytrého telefonu, kdykoliv máte chvilku času? V tramvaji,…