Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Naučte miminka plavat už od narození: zkuste vaničkování

Vaničkování také prohlubuje vztah rodiče s dítětem. Foto: Depositphotos

Pokud byste ze svého miminka chtěli mít jednou zdatného plavce anebo mu jen chcete ulevit třeba od potíží se stále se vyvíjejícím zažíváním, můžete s ním už od malička „plavat“, a to klidně i doma ve vaně. Vaničkování zažívá v posledních letech velký boom a určitě ho budete chtít zkusit také.

Zábavná aktivita pro dítě i rodiče


Miminku můžete díky vaničkování udělat z povinnosti večerního koupání krásný rituál, u kterého se přiměřeně unaví. Bude zapojovat všechny důležité svaly, a tak je i dále rozvíjet při učení prvních pohybů mimo vodu. Miminkovské plavání pomáhá s peristaltikou střev, která umí malé děti v prvních měsících života velmi potrápit.

Kurz, jak na to, můžete absolvovat s lektorem v nějakém z dětských bazénů k tomu určených, nebo si ho dokonce zakoupit online a cvičit svépomocí doma ve vaně. Nemusíte se bát, nepotřebujete k tomu žádné speciální znalosti, vše se rychle a jednoduše naučíte. Navíc budete mít s miminkem skvělou společnou aktivitu, u které se oba pobavíte.

První plavání můžete vyzkoušet v bazénku nebo doma ve vaně. Ilustrační foto: Freepik

Přirozený pohyb a zapojení potřebných svalů


Výuka postupuje podle měsíců věku miminka, postupně se dostanete až k bezpečnému potápění – naučí se tak zadržet dech a bude lépe snášet vodu v obličeji, což většinou děti nemají rády. Při vaničkování zapojí všechny svalové třídy a cviky v daném měsíci podpoří také jeho přirozený psychomotorický vývoj. Jde o takovou zábavnou rehabilitaci. Začít můžete už s úplným novorozencem hned, jakmile se mu zahojí pupík.

Velkou výhodou je, že si už od miminka zvykne na vodu a bude k ní mít pozitivní vztah, který můžete dále prohlubovat na různých lekcích plavání, které jsou většinou pro miminka od 6. měsíce.

Autorský článek Barbary Tesařové

Související články

Rozhovor

I handicapované děti a dospělí mohou být pohádkovými hrdiny

Inspirace

Sexuální výchova jednoduše přes web

Společnost

Co je to ergoterapie a jak dospělým i dětem pomáhá

Inspirace

Týdenní mytí uvolňuje do vody škodlivé mikroplasty: zde je návod, jak tomu zabránit

Podpořte Pozitivní zprávy

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…

Zaručeně zlepší den

Jak na cukrovku? Přípravek z listí jabloní by měl pomoci

Umělá inteligence pomáhá určit pravděpodobnost rakoviny z fotky

3 indičtí teenageři vynalezli ledničku, která běží na sůl

Seconhand móda získává na popularitě

Inspirativní rozhovor

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Jak skutečně prožít život? Podnětná kniha pomůže změnit stereotyp

Inspirace z knihovny: Jak skutečně prožít život? Podnětná kniha pomůže změnit stereotyp

Den za dnem žijeme své životy, jak jsme zvyklí. Bohužel někdy musí přijít rána osudu, aby nás…