Naučte miminka plavat už od narození: zkuste vaničkování

Pokud byste ze svého miminka chtěli mít jednou zdatného plavce anebo mu jen chcete ulevit třeba od potíží se stále se vyvíjejícím zažíváním, můžete s ním už od malička „plavat“, a to klidně i doma ve vaně. Vaničkování zažívá v posledních letech velký boom a určitě ho budete chtít zkusit také.

Zábavná aktivita pro dítě i rodiče

Miminku můžete díky vaničkování udělat z povinnosti večerního koupání krásný rituál, u kterého se přiměřeně unaví. Bude zapojovat všechny důležité svaly, a tak je i dále rozvíjet při učení prvních pohybů mimo vodu. Miminkovské plavání pomáhá s peristaltikou střev, která umí malé děti v prvních měsících života velmi potrápit.

Kurz, jak na to, můžete absolvovat s lektorem v nějakém z dětských bazénů k tomu určených, nebo si ho dokonce zakoupit online a cvičit svépomocí doma ve vaně. Nemusíte se bát, nepotřebujete k tomu žádné speciální znalosti, vše se rychle a jednoduše naučíte. Navíc budete mít s miminkem skvělou společnou aktivitu, u které se oba pobavíte.

Přirozený pohyb a zapojení potřebných svalů

Výuka postupuje podle měsíců věku miminka, postupně se dostanete až k bezpečnému potápění – naučí se tak zadržet dech a bude lépe snášet vodu v obličeji, což většinou děti nemají rády. Při vaničkování zapojí všechny svalové třídy a cviky v daném měsíci podpoří také jeho přirozený psychomotorický vývoj. Jde o takovou zábavnou rehabilitaci. Začít můžete už s úplným novorozencem hned, jakmile se mu zahojí pupík.

Velkou výhodou je, že si už od miminka zvykne na vodu a bude k ní mít pozitivní vztah, který můžete dále prohlubovat na různých lekcích plavání, které jsou většinou pro miminka od 6. měsíce.

Autorský článek Barbary Tesařové