Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Relax

Příroda a ekologie

V Brně vznikl nový park s rekreační zónou

Inspirace

Dovolená může prodlužovat život, zjistili finští vědci

Inspirace

V Praze přibývají fitparky, lidem slouží ke sportu i setkávání

Dobrovolníci rozvážejí seniory po okolí na rikšách

Starší lidé nemusejí sedět doma. V rámci dobrovolnického celosvětového hnutí Cycling Without Age se mohou svézt na upravených rikšách po okolí. Senioři využívají tuto možnost k…

Návštěvu Stromovky zpříjemní Čítárna i nové dětské hřiště

Návštěvníci Královské obory Stromovka mohou nově využít k odpočinku Čítárnu. Dětem zase procházku zpříjemní nové dětské…

Vedení Zlína vytvoří pro své obyvatele jezírko k relaxování

Zlíňané budou moci odpočívat u nově vytvořeného jezírka. Relaxační místo vznikne na Jižních Svazích na území parku. Přes jezírko povede lávka, zátěžový trávník i stromy. Výstavba…

Brněnský sportovní areál za Anthroposem čeká rekonstrukce

Brňané se dočkají rekonstrukce sportovního areálu za Anthroposem, koncept řešení územní studie již schválili radní. Projekt počítá s velkým oválem na in-line bruslení nebo…

Anglická studie prokázala příznivé účinky horké koupele

Jak dobře dokáže člověku udělat horká vodní lázeň, se někdy na vlastní kůži přesvědčil snad každý z nás. Nyní je to ověřeno i vědecky, pěkně teplá vana může mít dokonce podobné…

V Hradci se otevřela unikátní venkovní sauna pro veřejnost

Příjemné vypocení jakož i posezení a kulturní zážitky nabízí nově otevřené místo v Hradci Králové. Jmenuje se podle grónského města NUUK, stojí na břehu Labe a ukrývá v sobě…
Brněnské přírodní koupaliště Riviéra je pro Brňany i návštěvníky této moravské metropole vyhledáváním místě k relaxaci…

V Brně přibyla nová místa pro veřejné grilování

Podzimní počasí vyloženě přeje večernímu opečení špekáčků nebo grilování s přáteli. V Brně to vědí, a tak od konce září zřídilo město další tři nová místa na veřejné grilování.…
O pozitivních účincích smíchu bylo napsáno už mnoho. Věděli jste ale, že smích lze vyvolat i skrze speciální cviky? Těm…

Zaručeně zlepší den

Naděje pro pacienty se závažným průběhem covidu. Vědci zjistili, které léky napomáhají zotavení

Dobrá zpráva pro ty, kteří prodělali koronavirus. Podle vědců získávají na několik měsíců imunitu

Konec exekucí v Česku? Nový web pomáhá najít cestu z dluhové pasti

Jak motivovat děti k úklidu? Češi vymysleli hru, která domácí práce mění v zábavu

Inspirativní rozhovor

Po padesátce jsem začala žít nový život. Víru v sama sebe se snažím vštěpovat i svým klientkám, říká trenérka Dana Škorpilová

Po padesátce jsem začala žít nový život. Víru v sama sebe se snažím vštěpovat i svým klientkám, říká trenérka Dana Škorpilová

Přečtěte si rozhovor s Danou Škorpilovou, která po padesátce skončila kariéru manažerky a začala pomáhat ostatním jako osobní trenérka a výživová poradkyně.