Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Soutěž v nicnedělání měla upozornit na problémy s přepracovaností

Ilustrační foto: Pexels

Lidé v Jižní Koreji se rozhodli upozornit na problém s přepracovaností. V hlavním městě Soulu se o květnovém víkendu sešlo víc než 100 lidí, kteří v tichosti a na podložkách na jógu nedělali vůbec nic. Cílem soutěže Space-out bylo zjistit, kdo se nejlépe dokáže na 90 minut uvolnit, aniž by usnul, zkontroloval telefon nebo mluvil, informoval server Radio Wave.

Účastníkům byla monitorována tepová frekvence, zatímco diváci hlasovali pro svých 10 nejoblíbenějších soutěžících. Ten, kdo měl nejstabilnější tepovou frekvenci, si pak odnesl trofej. Do soutěže, kterou pořádala městská správa Soulu, se přihlásilo více než 4 000 zájemců. Vybráno bylo 117 soutěžících od dětí až po šedesátníky. Pro mnoho účastníků to byl způsob, jak se zotavit z vyhoření a stresu z práce a školy. 

Soutěže Space-out se letos konala po desáté. Od té doby se rozšířila také do Pekingu, Rotterdamu, Tchaj-peje, Hongkongu a Tokia. Založila ji výtvarnice vystupující pod pseudonymem Woopsyang potom, co utrpěla těžké vyhoření. „Přemýšlela jsem, proč jsem tak úzkostlivá, když nic nedělám,“ vzpomínala a dodala, že tehdy si uvědomila, že její úzkost pramení ze srovnávání se s ostatními lidmi, kteří vedou rušný život. „Ve skutečnosti by se tito lidé mohli také chtít zpomalit a nedělat nic jako já,“ řekla Woopsyang. „Tak jsem vytvořila soutěž s myšlenkou, že by bylo hezké, kdybychom se všichni společně zastavili na jednom místě ve stejnou dobu.“

Související články

Příroda a ekologie

Procházky u moře mají řadu benefitů pro zdraví a lidský mozek

Zdraví

Odkládání budíků je zdraví prospěšné, tvrdí vědci

Společnost

Mladí chodí spát i v devět večer

Zdraví

Jak váš spánek ovlivňuje náladu i pozornost

Podpořte Pozitivní zprávy

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…

Zaručeně zlepší den

Když se lidé spojí: Komunitní akce vracejí radost do měst i obcí

Víra v mimozemský život je v USA běžnější, než by se mohlo zdát

Nečekaná podívaná v supermarketu: do obchodu v Bavorsku vběhlo stádo ovcí

Blesky nemusí jen ničit. V Panamě pomáhají některým stromům růst

Inspirativní rozhovor

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Mistrem života je každý z nás. Zjistěte, jak aktivovat svůj potenciál

Inspirace z knihovny: Mistrem života je každý z nás. Zjistěte, jak aktivovat svůj potenciál

Život před každého z nás bez výjimky staví různé zkoušky. K někomu přichází v podobě nemocí, k…