Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Nálada

Pravidelný odpolední spánek lidem podle vědců prospívá

Máte někdy chuť si dát po obědě dvacet? Pak pro vás máme dobrou zprávu – vědci to schvalují! A dokonce i doporučují. Teď si jen prostor pro šlofíka zajistit u svého…

Fitness centrum v Anglii nabízí klientům lekce spánku

Že je spánek pro náš život důležitý a značnou měrou přispívá k fyzickému i duševnímu zdraví, ví i malé dítě. Přesto si na něj ne vždycky ve svých hektických životech dokážeme…

Zaručeně zlepší den

Svět už nikdy nebude stejný. Čeští vědci objevili nová vesmírná tělesa

Zatočí s plevelem i cenou biozeleniny. V Opavě vznikl stroj, který slibuje revoluci v zemědělství

Dobrá zpráva pro ty, kteří prodělali koronavirus. Podle vědců získávají na několik měsíců imunitu

Jak motivovat děti k úklidu? Češi vymysleli hru, která domácí práce mění v zábavu

Inspirativní rozhovor

Po padesátce jsem začala žít nový život. Víru v sama sebe se snažím vštěpovat i svým klientkám, říká trenérka Dana Škorpilová

Po padesátce jsem začala žít nový život. Víru v sama sebe se snažím vštěpovat i svým klientkám, říká trenérka Dana Škorpilová

Přečtěte si rozhovor s Danou Škorpilovou, která po padesátce skončila kariéru manažerky a začala pomáhat ostatním jako osobní trenérka a výživová poradkyně.