Dobré jídlo zaručeně zvedne náladu. Když ho navíc nemusíte sami vařit, účinek se ještě násobí. Společnost Liferando ve svém experimentu zjistila, že objednávání jídla zvyšuje pocit štěstí o více než padesát procent. Pocit uspokojení přináší hlavně indická kuchyně, sushi nebo burgery.
Objednat si dobré jídlo, těšit se na něj a pak si ho vychutnat – s tímto příjemným rituálem zpravidla přichází i pozitivní pocity. Lze je ale vyjádřit číselně? Rakouská rozvážková společnost Lieferando se o to ve svém experimentu pokusila. Více než dva tisíce účastníků podstoupilo test BMIS (z anglického Brief Mood Introspection Scale), který měřil jejich emocionální reakce na jedenáct různých jídel.
A výsledek? Ukázalo se, že pocit štěstí nejvíce zvyšuje indická kuchyně. Po jídle měli strávníci až o 82 procent bodů BMIS více než před ním. Není divu, vždyť například kurkuma, která je v indických pokrmech hojně obsažena, patří k základním léčivým prvkům ájurvédy – nejstaršího a nejholističtějšího systému péče o zdraví těla i duše. Mezi další výrazné zlepšováky nálady patří sushi a burgery. Ty podle výzkumu zvyšují štěstí až o 70 procent. Na dobrou náladu strávníků má skvělý vliv i pizza nebo poctivý řízek.
Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt
GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…
Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.
Inspirace z knihovny: Staňte se mistrem tvůrčího psaní díky Kreativnímu zápisníku
Potřebujete rozvinout svou kreativitu a baví vás hrát si se slovy? Pak je Kreativní zápisník od…