Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Objednané jídlo zvyšuje pocit štěstí o 52 procent. Po duši nejvíc pohladí indická kuchyně

Ilustrační foto: Depositphotos

Dobré jídlo zaručeně zvedne náladu. Když ho navíc nemusíte sami vařit, účinek se ještě násobí. Společnost Liferando ve svém experimentu zjistila, že objednávání jídla zvyšuje pocit štěstí o více než padesát procent. Pocit uspokojení přináší hlavně indická kuchyně, sushi nebo burgery.

Objednat si dobré jídlo, těšit se na něj a pak si ho vychutnat – s tímto příjemným rituálem zpravidla přichází i pozitivní pocity. Lze je ale vyjádřit číselně? Rakouská rozvážková společnost Lieferando se o to ve svém experimentu pokusila. Více než dva tisíce účastníků podstoupilo test BMIS (z anglického Brief Mood Introspection Scale), který měřil jejich emocionální reakce na jedenáct různých jídel.

A výsledek? Ukázalo se, že pocit štěstí nejvíce zvyšuje indická kuchyně. Po jídle měli strávníci až o 82 procent bodů BMIS více než před ním. Není divu, vždyť například kurkuma, která je v indických pokrmech hojně obsažena, patří k základním léčivým prvkům ájurvédy – nejstaršího a nejholističtějšího systému péče o zdraví těla i duše. Mezi další výrazné zlepšováky nálady patří sushi a burgery. Ty podle výzkumu zvyšují štěstí až o 70 procent. Na dobrou náladu strávníků má skvělý vliv i pizza nebo poctivý řízek.

Související články

Příroda a ekologie

Hmyz jako udržitelná potravina. Lidé jej považují za spolehlivý zdroj bílkovin

Společnost

Česká kuchyně je top? Kdeže, lidem nejvíc chutná v Portoriku

Společnost

Celých 72 % Čechů dá na pověry a rituály

Inspirace

Které písničky dělají lidem největší radost?

Podpořte Pozitivní zprávy

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…

Zaručeně zlepší den

Turisté pomáhají v Ugandě gorilám na pokraji vyhynutí

Zima přeje radovánkám ve sněhu. Česká lyžařská sezóna se rozjela naplno

Češi rozsvítili Ježíškovi cestu. Na mapě dobra už září přes 45 tisíc světel

Čeští vědci popsali buňky, které krotí přehnanou imunitní reakci

Inspirativní rozhovor

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Jóga pro holky ze Západu je barevným průvodcem na cestě k ženskému zdraví

Inspirace z knihovny: Jóga pro holky ze Západu je barevným průvodcem na cestě k ženskému zdraví

Jak se mít ráda? Jak o sebe prostřednictvím jógy pečovat? A jak sladit svou praxi s ženským cyklem?…