Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Terapie

Zdraví

Co pozitivního přinesla pandemie duševnímu zdraví?

Jak se vypořádat s depresí? Pomůže český film

Deprese se dá řešit mnoha způsoby. Někteří užívají tabletky, jiným pomáhá terapie. Způsobů, jak se vyhnout antidepresivům, které mohou mít mnoho nežádoucích účinků, je však celá…

Jóga s kozami nebo objímání krav. Terapie se zvířaty je na vzestupu

Zvířata, naši věrní společníci, mají neobyčejnou sílu nám pomoci ve chvílích, kdy se cítíme ve stresu nebo nás trápí…
Naději pro pacienty trpící chronickými bolestmi představuje nová terapie zaměřená na myšlenky spojené s prožíváním…
Překvapivě pozitivní výsledky přinesla studie nové terapie zaměřené na pachatele domácího násilí. Takzvaná terapie ACT …
Asi všichni tušíme, že užívání léků není ničím pro tělo prospěšným. Takové kortikoidy ničí střevní mikrobiom, Ibalgin…
Noční výlety do říše snů jsou často skvělou zábavou a opravdovým odreagováním. Člověk v nich může zkusit jinak nemožné…
Co vznikne, když se spojí vývojáři mobilních her ze studia Pixelfield a Národní ústav duševního zdraví? Unikání mobilní…
Zpěv ptáků, šumění potoka, vůně jehličí nebo sluneční paprsky prosvítající mezi stromy. Že se cítíte lépe, když si to…

Terapie z pohodlí domova: proč byste měli dát online terapii šanci?

Prožíváte těžké období, ale ve vašem okolí není psychoterapie dostupná? Díky moderním technologiím se dnes můžete s…

Zaručeně zlepší den

Příroda je inteligentní. Horská louka si pamatuje předchozí generaci rostlin

Jak vznikl ležák? Známe příběh tohoto lahodného nápoje

Vědci nyní vyřešili, jak Mayové používali svůj 819denní kalendář

Rytina stará 15 tisíc let zaskočila archeology na Hladovém vrchu v Ostravě

Inspirativní rozhovor

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Ve 13 letech jí lékaři diagnostikovali nádor v koleni, následná léčba včetně chemoterapie ovšem nepomohla, a tak musela podstoupit amputaci. I přes to se Věrka nevzdává a vyhrává jednu medaili za druhou. Jejím snem je paralympiáda.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: I smrt má srdce. Zlodějka knih představuje její něžnou stránku

Inspirace z knihovny: I smrt má srdce. Zlodějka knih představuje její něžnou stránku

Jaká je smrt? Mnozí známe její podobu ze strašidelných příhod, kde byla obvykle popisovaná jako…