Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.
1 minuta radosti Výzkumníci radí, jak předejít onemocnění koronavirem nebo jiné respirační chorobě. Pomoci by měl vlhký vzduch. Podle vědců virus za takových podmínek hůř přežívá a imunitní systém pracuje lépe, než když je ovzduší suché.
Respirační viry si libují v zimě. Přeje jim zejména studený a suchý vzduch, který jim umožňuje snadnější přesun mezi hostiteli. Přesně takový vzduch máme v zimních měsících v našich domovech, neboť vlhkost vzduchu tam vlivem topení klesá až o dvacet procent. Informovala o tom imunoložka Akiko Iwasaki z Yaleské univerzity.
Pomoci mohou zvlhčovače vzduchu, sušení prádla v pokoji, umístění nádoby s vodou do místnosti, vaření jídla a vody nebo navlhčení záclon. V boji proti suchému vzduchu jsou také šikovné pokojové rostliny. Mezi nejlepší druhy rostlin pro zvýšení vlhkosti patří například palma horská nebo fíkusy.
Přečtěte si rozhovor s Danou Škorpilovou, která po padesátce skončila kariéru manažerky a začala pomáhat ostatním jako osobní trenérka a výživová poradkyně.
