Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Duševní zdraví

Šumění vln a máchání nohou ve vodě může mít daleko větší efekt, než jsme si doposud mysleli. Vědci prostřednictvím…

Co pozitivního přinesla pandemie duševnímu zdraví?

Pandemie covidu-19 nepřinesla mnoho dobrého po ekonomické, fyzické ani duševní stránce. Na druhou stranu, změny, které zapříčinila, nejsou ve všech případech negativní. Psychika…
Jak vyřešit nárůst duševních problémů a současný nedostatek psychologické pomoci? S kuriózním řešením přišlo tasmánské…
Marie Polášková je jednou z „vyvolených“ Čechů, kteří se dostali…

Nebojte se sdílet svá tajemství. Budete v životě spokojenější

Otevření se druhému člověku je základem zdravých sociálních vztahů, které přispívají k naší duševní pohodě. Když ale…
Prožitek výzvy a nejistoty a jejich zvládnutí je nedílnou součástí každé dobrodružné hry. Právě tu by podle vědců z…
Vědci přišli s novým poznatkem. Pauza od sociálních sítí může výrazně zlepšit celkovou pohodu člověka a snížit příznaky…
„Hudba má jedinečnou moc vyjádřit vnitřní stavy a pocity. Dokáže přímo probodnout srdce, nepotřebuje žádné…
Také byste tempo svého života popsali jako závratné? Pro dnešního člověka je typické, že od rána do večera žije ve…

Zaručeně zlepší den

Americká agentura vybuduje digitální dvojče zemské atmosféry s umělou inteligencí

Do práce na kole, pěšky nebo poklusem: postavte se výzvě

Český dirigent Jakub Hrůša získal prestižní mezinárodní ocenění

Ledové sochy 2023: Na Pustevnách teď kralují dinosauři

Inspirativní rozhovor

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Ve 13 letech jí lékaři diagnostikovali nádor v koleni, následná léčba včetně chemoterapie ovšem nepomohla, a tak musela podstoupit amputaci. I přes to se Věrka nevzdává a vyhrává jednu medaili za druhou. Jejím snem je paralympiáda.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Sněhová sestřička na vás dýchne kouzelnou vánoční atmosférou

Inspirace z knihovny: Sněhová sestřička na vás dýchne kouzelnou vánoční atmosférou

Ve vzduchu poletují sněhové vločky, přes okno je vidět rozsvícený stromeček a uvnitř to voní po…