Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.
1 minuta radosti Vypijete alespoň 6 sklenic nealkoholických tekutin denně? Podle nové osvětové kampaně probíhající v Praze byste rozhodně měli, protože jak říká už její název – Voda je život.
„Přísun vody je závislý na mnoha faktorech, především na věku, zdravotní kondici a tělesné zátěži. Každý občan by měl v době vysokých venkovních teplot dbát na dostatečný přísun tekutin a to nejen u sebe, ale také u svých blízkých,“ vysvětluje radní Jana Plamínková. Mezi rizikové skupiny patří především děti a senioři, právě proto cílí kampaň zvláště na ně.
Kampaň je jednou z prvních, která bude pražské občany upozorňovat na dopady změny klimatu. V tomto případě jde o zvyšující se teploty a potenciální zdravotní komplikace spjaté právě s nedostatečným pitným režimem. V rámci kampaně vydal magistrát informační letáky, které shrnují prevenci a léčbu tohoto problému.
Přečtěte si rozhovor s Danou Škorpilovou, která po padesátce skončila kariéru manažerky a začala pomáhat ostatním jako osobní trenérka a výživová poradkyně.
