Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Nepanikař a nevypusť duši – stáhněte si aplikaci, která pomáhá

1 minuta radosti
Zdroj fotografií: Nevypusť duši

Snaha více a otevřeněji mluvit o duševním zdraví je chvályhodným trendem dnešní doby. Kromě lidské interakce je však jednou z nejčastějších ta s telefonem, což dalo vzniknout i aplikaci Nepanikař.

Nezisková organizace Nevypusť duši se soustředí na boření tabu ohledně duševního zdraví a na pomoc lidem s psychiatrickým onemocněním. Právě při projevech těchto onemocnění nově může pomoci první česká aplikace, která poskytuje rychlou psychologickou pomoc zdarma. Poradí, co dělat v případě depresivních stavů nebo nabídne dechová cvičení při panické atace. Uživatelé v ní také snadno najdou telefonní čísla s možností přímého kontaktování záchranné služby, linky bezpečí a krizových center po celé republice.

Aplikace je k dispozici pro telefony s operačním systémem Android i iOS. Hudbou budoucnosti je také program Nevypusť duši pro učitele, který pedagogy naučí, jak pracovat s tématem duševního zdraví ve školních třídách.

Související články

Zaručeně zlepší den

Nizozemský supermarket zavádí pomalé pokladny. Chce tak předcházet samotě seniorů

Inspirace z knihovny: Uzavřete se sebou čtyři dohody, které vám změní život

Degustační soutěž České pivo zná své vítěze. Kralovaly jí tři moravské pivovary

Česká zmrzlina slaví mezinárodní úspěch. V evropské soutěži obsadila druhé místo

Inspirativní rozhovor

Důležité je srdce a dobrá parta, říká branišovický starosta Marek Sovka

Důležité je srdce a dobrá parta, říká branišovický starosta Marek Sovka

Přečtěte si rozhovor s Markem Sovkou, který patří k nejmladším starostům v republice.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Kniha, která zaujala svět. Malý princ potěší i utěší

Inspirace z knihovny: Kniha, která zaujala svět. Malý princ potěší i utěší

Mám pro vás hádanku. Pochází z planetky B612, přeje si nakreslit beránka a už více než…