Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Jak na pocit pohody ve městech? Vědci přišli s unikátním poznatkem

2 minuty radosti
Ilustrační foto: Pixabay

Svěží zeleň, rozkvetlé tulipány či jiné květiny, barevné deštníky. Zkrátka a jednoduše veselé prostředí ve městech by podle nejnovějších poznatků vědců mělo mít pozitivní vliv na zdraví lidí. Informoval o tom server Earth.

Použitím simulace virtuální reality tým výzkumníků z University of Lille ve Francii zjistil, že jedním ze způsobů, jak učinit města vstřícnějším vůči lidem, může být zavedení ploch plných vegetace a barevných motivů. Virtuální realitu použili, aby ušetřili, protože instalace rostlin nebo pokrytí městských budov barvou pro testování takových přístupů je drahé a neefektivní.

Dobrovolníci, kteří se účastnili výzkumu, se procházeli různými typy prostředí. V jednom úplně chyběla vegetace, ve druhém již byla přítomna. Vědci zjistili, že když se v prostředí nacházela zeleň, respondenti chodili pomaleji a došlo ke zvýšení jejich srdeční frekvence, což je rys, který naznačuje, že dotyčná osoba prožívá příjemný zážitek. Barevnost, která nahradila šeď typickou pro mnoho měst, zároveň zvýšila u dobrovolníků jejich ostražitost, fascinaci a zvědavost. Celkově účastníci trávili méně času koukáním do země a více času věnovali pozorování svého okolí. Zdá se tedy, že přítomnost vegetace a barev dovede u lidí snížit stres a navýšit pocit pohody.

Autorský článek Gabriely Brázdové s použitím informací z Earth a Frontiers in Virtual Reality

Související články

Inspirace

Jak snížit stres? Jezte s rodinou, radí vědci

Z domova

Čeští vědci mají novou zbraň proti koronaviru

Z domova

Vědci z Brna slaví světový úspěch v boji proti koronaviru

Zdraví

Vědci vynalezli domácí test na koronavirus

Zaručeně zlepší den

Ostravští lékaři objevili způsob, jak pomoci s bojem proti rakovině kostní dřeně

Sportovci a umělci zaujali porotu. Nejšikovnější děti z Česka získaly ocenění

Brit uběhl v roce 2022 každý den maraton a výtěžek věnoval na pomoc lidem s rakovinou

Proběhl 26. ročník závodu psích spřežení Šediváčkův Long

Inspirativní rozhovor

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Ve 13 letech jí lékaři diagnostikovali nádor v koleni, následná léčba včetně chemoterapie ovšem nepomohla, a tak musela podstoupit amputaci. I přes to se Věrka nevzdává a vyhrává jednu medaili za druhou. Jejím snem je paralympiáda.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Jóga pro holky ze Západu je barevným průvodcem na cestě k ženskému zdraví

Inspirace z knihovny: Jóga pro holky ze Západu je barevným průvodcem na cestě k ženskému zdraví

Jak se mít ráda? Jak o sebe prostřednictvím jógy pečovat? A jak sladit svou praxi s ženským cyklem?…