Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Chcete zdravé srdce a nízký krevní tlak? Jezte hodně ovoce ume

2 minuty radosti
Ilustrační foto: Pexels

V případě zdraví mnohdy hraje velkou roli prevence. Zároveň není od věci se kromě klasických farmak mrknout po pomoci v přírodě. Přitom podle vědců velice příznivě ovlivňuje zdraví srdce a krevní tlak například ovoce ume, informoval server Earth.

Ačkoli pokrok v lékařství přinesl lepší léčebné metody, pacienti užívající léky na krevní tlak stále čelí vysokému riziku úmrtí na srdeční infarkt, mrtvici a srdeční selhání. Pomoci by mohla právě konzumace ovoce ume, což je japonská švestka. Vědci z Lékařské fakulty Lewise Katze na Temple University nedávno zjistili, že koncentrát šťávy z ovoce ume, vědecky nazvaného Prunus mume, může být velkým pomocníkem a alternativou klasických léků.

Ume obsahuje v syrovém stavu toxiny. Vyluhovaný džusový koncentrát sloužil jako zdravotní doplněk v Japonsku od 18. století. Experimenty ukázaly schopnost koncentrátu ztlumit projevy vyvolané angiotensinem II, hormonem rozhodujícím pro rozvoj hypertenze. Vědci si tvrzení ověřili ještě na myších, u nichž vyvolali hypertenzi pomocí medikamentů. Následně jim byla podávána buď čisté voda nebo koncentrát. Hodnocení kardiovaskulární funkce a vaskulárních tkání těchto dvou skupin pak odhalilo výrazné rozdíly. U myší, kterým byl podáván koncentrát, se nevyvinula hypertenze.

Související články

Zaručeně zlepší den

Pizza s 1001 druhy sýra se zapsala do Guinessovy knihy rekordů

Chcete se přestěhovat? Zkuste tato města – za bydlení vám zaplatí

Thesios: Umělá inteligence radí vysokoškolákům, jaké téma závěrečné práce zvolit

Udělejte na klienta dojem na první dobrou – jak se připravit na obchodní schůzku 

Inspirativní rozhovor

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Horolezec tělem i duší. Marek Holeček jde ve své nové knize až na dřeň

Inspirace z knihovny: Horolezec tělem i duší. Marek Holeček jde ve své nové knize až na dřeň

Jeden z nejlepších horolezců současnosti Marek Holeček je charakteristický svým živelným projevem,…