Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Vzděláním ke zdraví. Známá biohackerka prozradí, jak maximalizovat svůj biologický potenciál

Veronika Allister má s biohackingem bohaté zkušenosti. Foto: se svolením Kulturmarket

Jak pochopit fungování vlastního těla a dlouhodobě si udržet zdraví? To a mnohem více se dozvíte od Veroniky Allister, jedné z předních průkopnic biohackingu v Česku. Načerpat praktické informace navíc můžete z pohodlí domova – přednáška proběhne formou on-line webináře ve středu 19. května v 19 hodin.

Veronika Allister je veřejně známá biohackerka, experimentátorka, autorka knihy Hoř pomalu a spoluzakladatelka projektu Code of life. Specializuje se především na optimalizaci spánku, chladovou terapii a ženský biohacking. Život a lidské tělo ji dlouhodobě fascinují stejně jako inovativní metody v oblasti zdraví a dlouhověkosti. A právě ty se chystá zájemcům o zdravý a spokojený život blíže představit.

Pro účast na webináři se kromě připojení k internetu hodí mít i chuť převzít zodpovědnost za vlastní zdraví. Udělat konkrétní kroky, které Veronika Allister v přednášce prozradí, pak bude mnohem jednodušší. Na co se tedy můžete těšit? Dozvíte se, jaké jsou principy biohackingu a jestli jsou jeho účinky vědecky podložené. Díky praktickým tipům se pak z pohodlí domova naučíte optimalizovat svou individuální biologii a udržet si nejen dlouhodobé zdraví, ale zároveň se i cítit lépe teď hned.

Přednáška se uskuteční on-line. Foto: se svolením Kulturmarket

Workshop pořádá eventová agentura Kulturmarket v rámci série vzdělávacích on-line webinářů s názvem Inspire Academy. Kromě zdraví se věnují také oblasti osobnostního rozvoje, vědě, cestování, umění či marketingu. Vstupenky jsou dostupné na portálu smsticket.cz.

Související články

Zaručeně zlepší den

Stále více Poláků se odvrací od tradičních pohřbů, pomáhá jim Institut dobré smrti

Chcete se přestěhovat? Zkuste tato města – za bydlení vám zaplatí

Udělejte na klienta dojem na první dobrou – jak se připravit na obchodní schůzku 

Jak prospět svému zdraví? Choďte pozpátku

Inspirativní rozhovor

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Veršovaný herbář plný legrace. Květolelo vypráví příběhy z folklóru českých bylin

Inspirace z knihovny: Veršovaný herbář plný legrace. Květolelo vypráví příběhy z folklóru českých bylin

Je červen – období, kdy většinu volného času trávíme v parcích, v lese, u vody nebo na procházkách…