Psi pomáhají teenagerům k lepší psychické pohodě, ukazuje nový výzkum

Psi nejsou jen věrní parťáci, ale mohou mít i překvapivě silný vliv na duševní zdraví dospívajících. Jak informuje Radio Wave, nová studie naznačuje, že soužití se psy může u teenagerů zlepšovat psychickou pohodu i schopnost zvládat stres. A to mimo jiné díky pozitivnímu vlivu na střevní mikrobiom. Ten hraje důležitou roli v propojení mezi tělem a myslí a ovlivňuje například náladu nebo odolnost vůči úzkostem.

Vědci z Univerzity Azabu v japonské Sagamihaře se ve své nové studii publikované v časopise iScience zaměřili na porovnání duševního zdraví dospívajících, kteří vlastnili psa, a těch, kteří jej nevlastnili. Dospívající, kteří chovali psy, vykazovaly podle závěrů výzkumu vyšší míru duševní pohody. Cílem týmu pak bylo zjistit, zda to mimo jiné nesouvisí také s rozdíly v jejich mikrobiomu. Svou hypotézu ověřovali na laboratorních myších, kterým vpravili do těla vzorky mikrobiomů teenagerů, kteří žili v jedné domácnosti se psem, a těch, kteří bez psa. Myši, které dostaly mikrobiom „pejskařů“, vykazovaly sociálnější chování. Například častěji čichaly k ostatním obyvatelům klece.

Kromě kvalitnějšího mikrobiomu život se psem přináší také každodenní rutinu a přirozený pohyb. Právě tyto faktory jsou v citlivém období dospívání klíčové. Společné procházky, hra nebo obyčejná přítomnost zvířete pomáhají mladým lidem lépe se vyrovnávat s tlakem školy i sociálních vztahů. Navíc se ukazuje, že děti vyrůstající se zvířaty si budují empatii, zodpovědnost a silnější emoční vazby.

Pozitivní dopady soužití dětí a psů potvrzují i lidé z praxe. „Kolem domácích mazlíčků se totiž většinou točí činnosti, které může rodina vykonávat společně – ať už se jedná o krátkou hru s kočkou, nebo celodenní výlet se psem,“ říká odbornice na chov psů Zuzana Sequensová z e-shopu Spokojený pes. Zvíře také donutí členy rodiny se občas zastavit od každodenního shonu a jen tak ho pozorovat. Výzkum tak znovu připomíná, že pes v rodině není jen radostí navíc, ale může být i tichým spojencem duševního zdraví mladé generace.