Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Každodenní pití čaje oddaluje stárnutí

Ilustrační foto: Pixabay

Je řada průzkumů, které potvrzují, že popíjení čaje je zdraví prospěšné. Možná právě proto jsou čaje populární zejména na Blízkém východě a v Číně, ostatně čínská medicína s nimi hodně pracuje. Vědci nyní provedli další výzkum, kde potvrdili blahodárné účinky tohoto nápoje na zdraví člověka, informoval server Earth.

Čínští vědci přišli na to, že popíjení tří šálků čaje denně může zpomalit proces biologického stárnutí. Studie provedené na zvířatech ukázaly, že flavonoidy, které se hojně vyskytují v čaji, by mohly potenciálně prodloužit životnost organismů od červů a much až po myši. To si chtěli výzkumníci potvrdit i u lidí. Do své studie proto zapojili téměř 6 tisíc Britů a 8 tisíc Číňanů. Účastníci výzkumu poskytli podrobné informace o svých zvycích při konzumaci čaje, včetně typu čaje, který preferovali, a průměrného počtu šálků, které každý den vypili. Vědci poté hodnotili různé ukazatele stárnutí, jako je krevní tlak, cholesterol a procento tělesného tuku, aby určili biologický věk účastníků.

Zjištění potvrdila hypotézu, že lidé, kteří popíjí pravidelně čaj, pomaleji stárnou. Bylo zároveň zajímavé, že ti, kteří se vzdali pití čaje, vykazovali vyšší nárůst zrychlení biologického stárnutí.

Související články

Zdraví

Pití čaje podporuje stárnutí ve zdraví

Společnost

Jak dlouhý může být lidský život? Podle britského vědce až tisíce let

Inspirace

Elixír mládí na obzoru. Vědci už vědí, jak zpomalit stárnutí

Inspirace

Délka života lidí by se měla prodloužit. Výjimkou nebude 120 let

Zaručeně zlepší den

Jak se vyhnout mikroplastům během praní? Rozhovor s Petrem Benešem z EcoRevolution

Létání nebylo nikdy bezpečnější a stále se zlepšuje

Voda zjištěná na Marsu by mohla skrývat život 12 mil pod zemí

Nové řešení odstraňuje z vody přes 98 % nanoplastů

Inspirativní rozhovor

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Staňte se mistrem tvůrčího psaní díky Kreativnímu zápisníku

Inspirace z knihovny: Staňte se mistrem tvůrčího psaní díky Kreativnímu zápisníku

Potřebujete rozvinout svou kreativitu a baví vás hrát si se slovy? Pak je Kreativní zápisník od…