Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Kanadští lékaři předepisují svým pacientům pobyt v národních parcích jako formu terapie

2 minuty radosti
Ilustrační foto: Freepik

Na vysoký tlak, cukrovku, plicní nemoci či mentální problémy nově předepisují kanadští lékaři pobyt v přírodě. Do nového národního programu na ochranu zdraví PaRx se zatím zapojili zdravotníci ze čtyř kanadských provincií.

Zdravotnické studie jasně ukazují, že pobyt v přírodě v jakékoliv formě má pozitivní účinky na naše zdraví. PaRx navíc vznikl v době, kdy se potýkáme s následky pandemie covid-19. Lepší dobu pro takový projekt si nedovedu představit,“ uvedl kanadský ministr životního prostředí a klimatické změny Steven Guilbeault.

Lidskému zdraví prospívají každodenní venkovní aktivity, jako je zahraničení či vycházky pro přírody. Pro větší účinek je ale důležitá rozmanitost. Vědci doporučují navštěvovat oblasti s tekoucí vodou, zelenými plochami a biodiverzitou. Lékaři proto svým pacientům poskytují vstupenky do kanadských národních parků. „Další bod programu bude spolupráce s dopravními společnostmi, které by pacientům přístup do parků umožnily,“ uvedla Melissa Lem, která projekt PaRx spustila.

Zdroj: Ecowatch, Optimist daily, Park Prescriptions

Související články

Zaručeně zlepší den

Vzácné bílé slůně se vykutálelo na svět v Barmě. Symbolizuje štěstí a prosperitu

Lidé opouští města. Home office umožňuje práci na dálku

Pošlete přátelům nečekanou zprávu nebo vzkaz. Zlepší jim to den, říká studie

Tento sýr by mohl být nejnovější superpotravinou s jedinečnými vlastnostmi pro zdraví kostí

Inspirativní rozhovor

Dostala jsem druhou šanci žít. To je síla, která mě žene dál, říká dobrovolnice Monika Benešová

Dostala jsem druhou šanci žít. To je síla, která mě žene dál, říká dobrovolnice Monika Benešová

Přečtěte si rozhovor s Monikou Benešovou, která si díky odhodlání pomáhat druhým vysloužila ocenění Laskavec. Povídali jsme si o její cestě na Pacifické hřebenovce, o knize, kterou napsala i o tom, kde všude pomáhá jako dobrovolnice.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Trápí vás nedostatek volného času? Zkuste Digitální minimalismus a vezměte si svůj čas zpátky

Inspirace z knihovny: Trápí vás nedostatek volného času? Zkuste Digitální minimalismus a vezměte si svůj čas zpátky

Taky přejíždíte po displeji svého chytrého telefonu, kdykoliv máte chvilku času? V tramvaji,…