Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Jak učinit děti spokojené a šťastné? Vědci přišli s novým poznatkem

Zdroj ilustrační fotografie: Canva

Jak vychovat děti tak, aby z nich vyrostly šťastné, spokojené a sebevědomé bytosti? Takovou otázku si ve svém životě klade nejeden rodič. Potěšíme vás – vědci v nedávné době nalezli poměrně jednoduché řešení – je jím fyzické hraní. Tak honem s dětmi ven do parku a zahrajte si třeba na babu.

U dětí, se kterými si v rané fázi života hrají otcové, existuje větší pravděpodobnost, že budou později lépe ovládat své emoce a chování. Takový je nejnovější poznatek vědců z britské univerzity v Cambridge. Výzkum je dostupný na webu ScienceDirect.

Mezi lety 1977 a 2017 v Evropě a Spojených státech amerických proběhlo 78 studií. Výzkumníci v nich našli významné souvislosti mezi dětmi, s nimiž si hráli otcové, a schopností ovládat své pocity. Zároveň je podle nich méně pravděpodobné, že se u nich projeví hyperaktivita nebo poruchy chování. Také lépe zvládají agresivitu, díky čemuž se méně perou nebo hádají s vrstevníky. Ani děti, které vyrůstají pouze se svými matkami, však nemusí být v nevýhodě. Všechny chvíle, kdy si rodič hraje se svým potomkem a aktivně s ním tráví čas, na něj podle výzkumů mají pozitivní vliv.

Související články

Zaručeně zlepší den

Začněte se hýbat. Krátké procházky prospívají zdraví

Inspirace z knihovny: Žena po 40 může být sebevědomá a v kondici. Kniha lékařů poradí, jak na to

Svého dárce kostní dřeně nenajde každý čtvrtý vážně nemocný, říká zakladatelka Náboru hrdinů Martina Chmelová

Jižní Korea chce dobýt Měsíc i Mars. Pořídila nádherné snímky Země z oběžné dráhy Měsíce

Inspirativní rozhovor

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Ve 13 letech jí lékaři diagnostikovali nádor v koleni, následná léčba včetně chemoterapie ovšem nepomohla, a tak musela podstoupit amputaci. I přes to se Věrka nevzdává a vyhrává jednu medaili za druhou. Jejím snem je paralympiáda.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Mnich, který prodal své ferrari, vás vytrhne ze zběsilé jízdy životem

Inspirace z knihovny: Mnich, který prodal své ferrari, vás vytrhne ze zběsilé jízdy životem

Za peníze si štěstí nekoupíš. Pracovní úspěchy nepředčí rodinné zázemí. Radost se skrývá v …