Dobrovolníci sepsali 6 kroků, jak smysluplně pomáhat ostatním
Dobrovolnické centrum Adra Brno pomáhá lidem v izolaci, aby se necítili osamělí. Pracovníci navštěvují domácnosti i domovy důchodců a handicapovaných, aby si s lidmi popovídali, chodili s nimi na procházky nebo hráli společenské hry. Na jaře centrum zajišťovalo také donášky nákupů, léků i roušek seniorům. Jeho činnost však výrazně omezuje pandemie Covid-19, a tak se dobrovolníci snaží posilovat
#adra#Brno#handicap#návod#pomoc#senioři#tip
Dobrovolnické centrum Adra Brno pomáhá lidem v izolaci, aby se necítili osamělí. Pracovníci navštěvují domácnosti i domovy důchodců a handicapovaných, aby si s lidmi popovídali, chodili s nimi na procházky nebo hráli společenské hry.
Na jaře centrum zajišťovalo také donášky nákupů, léků i roušek seniorům. Jeho činnost však výrazně omezuje pandemie Covid-19, a tak se dobrovolníci snaží posilovat telefonické kontakty, posílají seniorům dopisy a pohledy a vytváří křížovky a kvízy pro zpestření času stráveného v izolaci. Pro všechny, kteří chtějí pomáhat, nyní vytvořili průvodce smysluplnou pomocí potřebným.
„Dlouholetá práce s dobrovolníky nás naučila, že ke smysluplné pomoci potřebujeme srdce, oči, uši, ústa, ruce i rozum. A platí to i teď – v situaci, kdy mnozí z nás hledají způsoby, jak podpořit ty nejzranitelnější,“ uvedla koordinátorka firemního dobrovolnictví a komunikace s dárci Renáta Chlebková.
6 kroků pro smysluplnou pomoc potřebným
- Pomáhejme srdcem. K rozhodnutí být tu pro druhé nás nikdo nemůže dotlačit. Musíme se rozhodnout sami, jít do toho s upřímností a celým srdcem.
- Mějme oči otevřené. Dívejme se kolem sebe, věnujme pozornost těm, kteří by mohli naši pomocnou ruku potřebovat. Někdy stačí jediný pohled, jindy se musíme pokusit nahlédnout pod povrch.
- Nastavme uši. Naslouchejme. Jen tak můžeme pomáhat efektivně a smysluplně. Skutečné potřeby se mohou od naší představy výrazně lišit, a tak než začneme cokoliv organizovat, nejprve si seniora vyslechněme. Někteří v této době nepotřebují praktickou pomoc, ale prostě někoho, kdo tu pro ně bude a vyslechne je – byť na dálku přes telefon.
- Zapojme ústa. Nebojme se zeptat, podporu aktivně nabízet. Nečekejme, že se potřební sami ozvou, mějme odvahu udělat první krok. Pomoc ale nikdy nevnucujme, respektujme přání seniorů.
- Přiložme ruku k dílu. I zdánlivě nenápadný dobrý skutek se počítá. Přinést malý nákup, balíček roušek, zajít s receptem do lékárny. Ne nadarmo se říká, že bez drobných kapek by neexistoval oceán.
- …a to všechno s rozumem! Hlídejme si své hranice, pečujme o sebe. Stále mějme na paměti, že neběžíme sprint, ale maraton. Není naším úkolem se vysílit hned na začátku. Smysluplná pomoc by měla být systematická, udržitelná, naplňující pro obě strany.
