Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Připravil vás koronavirus o čich? Trénujte mozek, radí lékaři

Zdroj ilustrační fotografie: Pexels

Co dělat, když náhle ztratíme čich? S tímto příznakem koronaviru se v posledním roce potýká mnoho lidí. Lékaři doporučují takzvaný čichový trénink, který pacientům navrátí ztracený smysl rychleji. Informoval o tom zpravodajský server Worldcrunch.

K léčení ztráty čichu neboli anosmie zatím neexistuje žádná specifická léčba ani léky. Je však možné vytrénovat mozek pacientů tak, aby urychlil zotavení ze ztráty smyslu. Už před pandemií covidu-19 někteří vědci uváděli, že nemocní trpící anosmií mohou trénovat schopnost cítit vůně a pachy každodenního života.

Jak na čichový trénink? „Pokud je někdo zvyklý pít ráno kávu, pak může trénovat to, že ji ucítí tím, že se na ni bude dívat, soustředit se na ni a zhluboka se nadechne,“ uvedl lékař Jérôme Lechien pro list Les Echos. Aby celý proces pacienti urychlili, měli by také konzumovat hodně ovoce a zeleniny. Oboje obsahuje antioxidanty a vitamin B pomáhající k zotavení nervové soustavy.

Zdroj: Worldcrunch

Související články

Zaručeně zlepší den

Nové úly zatočí s obávaným roztočem, který vyhlazuje celá včelstva

Móda, která nikdy neskončí na skládce. Český start-up mění svět oblečení(m)

Nechce se vám cvičit a cítíte se provinile? Evoluční biologové mají vysvětlení, které vás uklidní

Originální hadříky seženete on-line a za pár kaček. Internetový sekáč míří do Česka

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Svět je stále lepším místem. A to je Fakt(omluva)

Inspirace z knihovny: Svět je stále lepším místem. A to je Fakt(omluva)

Jde to s námi z kopce. Situace ve světě se horší, množství násilných činů narůstá. Také…