Pevná pracovní doba od pondělí do pátku osm hodin denně se dnes už moc nenosí. Lidé mají často několik menších úvazků nebo pracují jen na part time a při tom se věnují dalším aktivitám. Tuto cestu nyní doporučili i vědci, a to především lidem starším 40 let.
Studie zjistila, že tři pracovní dny v týdnu dostanou z lidí středního a vyššího věku nejlepší výkony. Jakmile se však počet odpracovaných hodin přehoupne přes 25, výkonnost u pracujících klesá s ohledem na únavu a stres.
Autoři studie se zaměřili hlavně na zkoumání kognitivních funkcí. Lidé se zkrácenou pracovní dobou dosahovali v tomto ohledu mnohem lepších výsledků než ti, kdo pracovali standardně až nadstandardně. Průzkum se prováděl v Austrálii na vzorku 3500 žen a 3000 mužů.
Zdroj: independent.co.uk
Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.
Pocity v našich životech mají nezastupitelnou roli, přičemž se pravděpodobně jedná o nejsilnější…