Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Jak dětem zlepšit náladu, když je přepadne splín? Dejte jim do ruky knihu

Ilustrační foto: Pexels

Četba podle nové skotské studie zvyšuje duševní pohodu a zlepšuje psychické zdraví dětí. Během pandemie covidu-19 se navíc děti vrátily k četbě pro radost a kromě více času stráveného nad knihou také sahaly po náročnější literatuře než dosud.

Výzkumníci z organizací Renaissance Learning a National Literacy Trust zjistili, že v roce 2020 četly skotské děti dvakrát více než v předchozích letech. „Více volného času podnítilo děti k četbě náročnější literatury. Školy by měly žákům poskytnout více času na četbu pro radost. Měli bychom také podpořit veřejné knihovny a knihovny ve školách, kde si děti mohou zadarmo knihy vypůjčit,“ uvedl Keith Topping z Univerzity v Dundee.

Častější četba pak u dětí přispěla nejen k vyšší literární gramotnosti, ale i k lepší náladě. Tři z pěti dětí uvedly, že jim čtení během pandemie pomáhalo cítit se lépe, když si připadaly izolovány od přátel či rodiny. Četba vedoucí k lepším vyjadřovacím schopnostem se tak zároveň ukázala jako efektivní nástroj ke zlepšení duševního zdraví.

Související články

Zaručeně zlepší den

Pohled z Pákistánu: Jsou městské lesy odpovědí na přehřívání měst?

Snímek Ticho uctívá dětské oběti války na Ukrajině. Trvá sedm hodin

Jak se připravit na Mikuláše, abyste si ho užili i vy?

Studenti MENDELU propojují manažerské schopnosti s pomocí neziskovkám na každoročním Dobrotrhu

Inspirativní rozhovor

Národní obrození si zaslouží u studentů více pozornosti, říká Karolína „Zoe“ Meixnerová o svém projektu Literární hysterie

Národní obrození si zaslouží u studentů více pozornosti, říká Karolína „Zoe“ Meixnerová o svém projektu Literární hysterie

Přečtěte si rozhovor s Karolínou Meixnerovou, autorkou knihy Průvodce literární hysterií 19. století a také vtipných videí o spisovatelích z téže doby. Proč se zaměřila na toto období? A jak vypadají její besedy? To vše se dozvíte.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Trápí vás nedostatek volného času? Zkuste Digitální minimalismus a vezměte si svůj čas zpátky

Inspirace z knihovny: Trápí vás nedostatek volného času? Zkuste Digitální minimalismus a vezměte si svůj čas zpátky

Taky přejíždíte po displeji svého chytrého telefonu, kdykoliv máte chvilku času? V tramvaji,…