Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Akce Suchej únor bojuje i letos proti nadměrnému pití alkoholu

2 minuty radosti
Zdroj fotografií: Suchej únor

Měsíc bez kapky alkoholu? Přesně k tomu vyzývá akce Suchej únor. Již po sedmé se snaží přesvědčit muže a ženy, aby se na měsíc vzdali alkoholu. Akci pořádá iniciativa Liga otevřených mužů a upozorňuje tak na množství vypitého alkoholu Čechy. Kampaň je dostupná i na sociálních sítích a poskytuje po registraci řadu tipů a rad.

Česká republika má jednu z nejvyšších spotřeb čistého lihu na hlavu. Za hranicí rizikového pití se u nás podle průzkumu pohybuje více než jeden milion lidí. ,,Suchej únor vznikl v roce 2012 jako akce na podporu mužského zdraví, protože muži v Česku patří ve spotřebě alkoholu ke světové špičce. Letos ale naplno otevíráme akci také ženám, které vnímáme jako důležité hybatelky změn. Tímto krokem chceme lidi podpořit, aby sušili v párech, nebo firemních týmech. Chceme zkrátka pohnout národem, který pije přes míru,“ uvedl ředitel iniciativy Josef Petr.

Akce umožňuje účastníkům vynechat na jeden měsíc pití alkoholu. Díky tomu mohou poznat, nakolik je pro ně pití spíše společenskou záležitostí, nebo skutečným problémem. Až 60 procent lidí se podle zahraničních výzkumů po jednom měsíci bez pití rozhodne požívání alkoholu zmírnit. Na webu najdou zájemci řadu informací, tipy na cvičení či rady od psychologů. Zároveň mohou podpořit dobročinné projekty. Odbornou záštitu programu poskytuje například Národní ústav duševního zdraví či Klinika adiktologie 1. Lékařské fakulty.

Související články

Zaručeně zlepší den

Podívejte se, jaké bizarní tvory vyplavil oceán

Američané schválili první kapky na světě nahrazující brýle u starších lidí. Jak fungují?

Vědecky potvrzeno. Nadávání snižuje bolest a dělá nás silnějšími

Zázračná síla objetí: proč bychom se měli objímat častěji?

Inspirativní rozhovor

Mluvení mi po návratu z pouti přišlo zbytečné, říká cestovatelka Nicolette Havlová

Mluvení mi po návratu z pouti přišlo zbytečné, říká cestovatelka Nicolette Havlová

Přečtěte si rozhovor s cestovatelkou Nicolette Havlovou, která se vydala pěšky s batohem na zádech na pouť do tureckého Istanbulu.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Mistrem života je každý z nás. Zjistěte, jak aktivovat svůj potenciál

Inspirace z knihovny: Mistrem života je každý z nás. Zjistěte, jak aktivovat svůj potenciál

Život před každého z nás bez výjimky staví různé zkoušky. K někomu přichází v podobě nemocí, k…