Chození pomáhá s rozvojem kreativity, zjistili vědci

Podle vědců ze Stanfordské univerzity chození napomáhá k vytváření lepších nápadů. Za živé důkazy je možné považovat Stevea Jobse nebo i Marka Zuckerbergera, kteří často na setkáních se svými zaměstnanci popocházejí po místnosti.

Podle výzkumu se úroveň kreativity u chodících lidí zvyšuje průměrně o 60 procent oproti těm, kteří u přemýšlení sedí. Nezáleželo pak už na tom, zda se procházka odehrávala uvnitř či mimo pracovní areál. Chození tudíž, nikoliv prostředí, bylo faktorem, který napomáhal kreativitě.

Při vymýšlení nápadů je tak chození osvědčenou metodou. Na odpovídání na otázky už je lepší se posadit. Bylo zjištěno, že pokud lidé sedí, odpovídají přesněji a správněji na otázky, jejichž odpovědi znají. Chození tak napomáhá divergentnímu myšlení, sezení naopak konvergentnímu.

Zdroj: goodnewsnetwork.org