Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.
1 minuta radosti V nedávné době sepsali redaktoři španělské rozhlasové stanice Cadena Ser vědecké zdůvodnění toho, proč líbání prospívá zdraví. Ze souhrnu výzkumů jasně vyplynulo, že pokud se chcete dožít vysokého věku, líbejte se, co nejvíc to jde!
Kromě toho, že je líbání příjemná aktivita a baví nás samo o sobě, také aktivuje krevní oběh a vyrovnává hladinu cholesterolu. Mimo to je taktéž známo, že posiluje imunitní systém a dokonce se při něm spalují kalorie.
Některé studie navíc ukázaly, že líbání pomáhá při krátkodobém uchovávání informací a také redukuje změny nálad, podrážděnost či poruchy spánku. V neposlední řadě se při líbání také upevňuje vztah s protějškem.
Zdroj: ČTK
Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt
GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…
Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.
Inspirace z knihovny: Staňte se pány svých snů. Pusťte se do lucidního snění
Jaké to je řídit své sny? Je to vůbec možné? A hlavně – jak to udělat? Pokud vás sem tam napadaly…
