Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Už jste si dnes připili na zdraví? Oslavte Světový den vody plnými doušky

Ilustrační foto: Pexels

Život bez vody jednoduše neexistuje. Voda je nezbytnou součástí našich domácností, kultury, ekonomiky i životního prostředí. Její dostatek však není samozřejmostí. A právě proto dnes oslavujeme Světový den vody, který má připomenout nevyčíslitelnou hodnotu této vzácné tekutiny.

Voda má celou řadu blahodárných účinků na naše tělo. Zajišťuje správnou funkci střev a trávicí soustavy, transport živin do buněk a tkání, regulaci tělesné teploty, odvádění škodlivin a v neposlední řadě rovnováhu krevního tlaku. Odborníci doporučují vypít 1,5 až 3 litry čisté vody denně. Konkrétní množství se však liší v závislosti na váze, věku, či dokonce ročním období.

Vyspělé civilizace považují vodu za samozřejmou součást svých životů. Zdaleka ne každý však disponuje takovým luxusem. Na světě žije zhruba 2,2 milionů lidí bez přístupu k pitné vodě. Vodní zdroje jsou navíc vážně ohroženy rostoucí populací i zvyšujícími se nároky zemědělství a průmyslu. Světový den vody proto šíří povědomí o nejisté budoucnosti této životadárné tekutiny a vybízí k udržitelnému chování.

Související články

Zaručeně zlepší den

Chtěli byste žít ve městě bez aut? Nový výzkum přináší 12 praktických způsobů, jak auta v městech omezit

V pražské Kotvě se otevírá největší Retro muzeum v České republice. Zaměřuje se na 70. a 80. léta 20. století.

Lidé v Thajsku staví malé útulky pro toulavé psy

Jak zní černá díra? Poslechněte si její zvuk

Inspirativní rozhovor

Příchutě, které vyvolávají pozitivní emoce a nutí k experimentům. To je brněnská zmrzlinárna Ještě Jednu

Příchutě, které vyvolávají pozitivní emoce a nutí k experimentům. To je brněnská zmrzlinárna Ještě Jednu

Přečtěte si rozhovor s Jakubem Gavorem, zakladatelem řemeslné zmrzlinárny Ještě Jednu. Určitě během čtení dostanete chuť na zmrzlinu! Co třeba tu s příchutí krupicové kaše či arašídového preclíku?

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Naplňte svůj život radostí. Objevte Moc přítomného okamžiku

Inspirace z knihovny: Naplňte svůj život radostí. Objevte Moc přítomného okamžiku

Zastavit se a jenom být. Dokážete to? Zní to velice jednoduše, ale provedení v praxi se mnohdy…