Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Naučte se ovládat své štěstí. Podle průzkumu pak budete šťastnější

Ilustrační fotografie. Zdroj fotografie: Pixabay.com

Podle průzkumu si 89 procent lidí myslí, že štěstí lze ovládat a jsou díky tomu o třetinu šťastnější než ti, kteří v tuto svou schopnost nevěří. Zkoumání se zúčastnilo přes tisíc respondentů a provedla ho iniciativa Tracking hapinness, která se snaží porozumět lidskému štěstí.

Jedna z otázek, na kterou respondenti odpovídali, byla, jak by na škále od jedné do deseti ohodnotili svou míru štěstí v posledním roce. Lidé, kteří si myslí, že pocit štěstí mohou kontrolovat, uváděli průměrně hodnotu 7,39. Oproti tomu ti, kteří ve svoji moc nad vlastním štěstím nevěří, svůj poslední rok hodnotili průměrně číslem 5,61. „Neočekával jsem tak velký rozdíl v hodnocení štěstí mezi lidmi, kteří si myslí, že štěstí lze ovládat, a těmi, kdo si to nemyslí,“ řekl autor studie Hugo Huyer deníku Good news network.

Dotazování zkoumalo řadu faktorů, které by mohly pocit štěstí potenciálně ovlivnit. Zatímco pohlaví nehrálo ve výsledku roli, o něco vyšší důvěru v kontrolu štěstí vykazovali lidé vdaní a ženatí než svobodní. „Sezdaní lidé jsou šťastnější než svobodní možná proto, že nejlepším ukazatelem lidského štěstí je kvalita sociálních vztahů,“ uvedl jako možné vysvětlení psycholog Daniel Gilbert.

Související články

Zaručeně zlepší den

V Česku otevře první udržitelný obchoďák. Kdy a kam vyrazit na nákup?

Zaručeně rozzáří den. Podívejte se na nejvtipnější přírodní scenérie letošního roku

Najděte si svého zemědělce. Nový web nabízí přehled českých farmářů

Revoluce ve školství je na dohled. Český projekt připravuje novou metodiku aktivní výuky

Inspirativní rozhovor

Českou republiku ukazujeme z té lepší stránky, říká redaktor Mojí země Pavel Radosta

Českou republiku ukazujeme z té lepší stránky, říká redaktor Mojí země Pavel Radosta

Přečtěte si rozhovor s fotografem, redaktorem a milovníkem krás naší země.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Moje milá smrti pomáhá přijmout ztrátu blízkého a najít sílu žít

Inspirace z knihovny: Moje milá smrti pomáhá přijmout ztrátu blízkého a najít sílu žít

Spousta lidí se jí bojí, protože se s ní všichni bez výjimky alespoň jednou v životě setkáme. Co je…