Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Kniha švédského psychologa slibuje uspání dětí do jedné minuty

Ilustrační fotografie. Zdroj: Dollar Photo Club

Švédský psycholog Carl-Johan Forssen Ehrlin napsal dětskou knížku o králíčkovi, která usnadňuje již statisícům rodičů uspávání jejich ratolestí. Kniha s názvem The Rabbit Who Wants to Fall Asleep (Králík, který chce usnout) se za velmi krátkou dobu stala bestsellerem a byla přeložena do šesti jazyků.

Mnoho rodičů řeší každý večer problém s uspáním dětí a vymýšlením nových pohádek, které by jejich ratolestem usnadnily přechod do říše snů. Švédský psycholog Forssen Ehrlin „vynalezl“ knihu, díky níž je prý možné při dodržování metodických pokynů uspat dítě do jedné minuty.

„Jedná se o inovativní a průkopnický typ večerníčku, který využívá sofistikované psychologické metody. Metody jsou vytvořeny tak, aby se dítě uklidnilo, rychle usnulo a spalo klidně celou noc,“ řekl autor pro britský list The Independent. Základem četby je časté zívání u předčítajícího rodiče a velmi pomalý rytmus čtení. Na dítě unavené chování rodiče působí a samo se začne po krátké době chovat podobně.

„Jsem s knížkou spokojená, první noc jsem ji četla mé tříleté dceři a usnula opravdu rychle. Normálně povykuje a snaží se vstát i půl hodiny. Trvalo to deset minut. Knížka mě uchvátila,“ uvedla na Facebooku jedna ze spokojených uživatelek Kelly O’ Dell. Šestadvacetistránková knížka trhá rekordy na serveru Amazon a jako e-knihu si ji mohou lidé i zdarma stáhnout na webových stránkách autora. O české verzi knihy zatím však Forssen Ehrlin neuvažuje.

Související články

Zaručeně zlepší den

Kosmetický paradox. Pochází červená rtěnka z Íránu?

Přes 100 nových živočichů objevili vědci v hlubinách oceánu u Chile

Jak vyzrát na antihmotu? Vědci z CERNu vědí

Nový druh ještěra vědci pojmenovali Iron Maiden

Inspirativní rozhovor

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

České myšlení se mění, lidé řeší udržitelnost – a to je dobře, říká Cyril Klepek z digitálního odpadového tržitě Cyrkl

Digitální odpadové tržiště pomohlo prodat střešní krytinu, celý most nebo 50 tun pomerančových slupek. Pokud tento projekt ještě neznáte, přečtěte si o něm rozhovor přímo se zakladatelem.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Oceňovaná Boží hora zprostředkovává atmosféru chudinské Neapole

Inspirace z knihovny: Oceňovaná Boží hora zprostředkovává atmosféru chudinské Neapole

Snad každý si vybaví hladovost mládí, která je v pubertě doslova spalující. I pouhý vzduch chutná…