Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Vědci přišli s novými poznatky ohledně lidského snění

2 minuty radosti
Zdroj fotografie: Stocksnap.io

Kdo z nás by si neužíval kvalitní spánek a příjemné sny? Snění je přitom pořád tak trochu záhada – po probuzení si sen někdy vybavíme, jindy si zase vůbec nepamatujeme, že by se nám něco zdálo. Nová studie přišla v této oblasti s překvapivými zjištěními.

Výzkumu se účastnilo 46 dobrovolníků, kteří byli monitorováni, v různých fázích spánku buzeni a vědci se jich ptali právě na sny. Zatímco dosud převládala domněnka, že sny vznikají během REM fáze, výzkum ukázal, že lidé sní i při NREM fázi. V obou těchto fázích mohou přitom jak snít, tak nesnít.

Výzkum taky prokázal, že sny jsou zážitek, který se opravdu odehrává během spánku, o čemž se v minulosti také spekulovalo. Odborníci se shodují, že nová zjištění jsou velmi důležitá. Mohla by například napomoci zjistit, jaký je účel snů, i osvětlit podstatu lidského vědomí jako takového.

Zdroj: theguardian.com

Související články

Zaručeně zlepší den

Chtěli byste žít ve městě bez aut? Nový výzkum přináší 12 praktických způsobů, jak auta v městech omezit

V pražské Kotvě se otevírá největší Retro muzeum v České republice. Zaměřuje se na 70. a 80. léta 20. století.

Lidé v Thajsku staví malé útulky pro toulavé psy

Jak zní černá díra? Poslechněte si její zvuk

Inspirativní rozhovor

Příchutě, které vyvolávají pozitivní emoce a nutí k experimentům. To je brněnská zmrzlinárna Ještě Jednu

Příchutě, které vyvolávají pozitivní emoce a nutí k experimentům. To je brněnská zmrzlinárna Ještě Jednu

Přečtěte si rozhovor s Jakubem Gavorem, zakladatelem řemeslné zmrzlinárny Ještě Jednu. Určitě během čtení dostanete chuť na zmrzlinu! Co třeba tu s příchutí krupicové kaše či arašídového preclíku?

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Co kdybyste si mohli vybrat život, který chcete žít? Půlnoční knihovna tohle umožňuje

Inspirace z knihovny: Co kdybyste si mohli vybrat život, který chcete žít? Půlnoční knihovna tohle umožňuje

Půlnoční knihovna je doslova hitem, který naláká k četbě i spoustu nečtenářů. Stojí opravdu za to?…