Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Suchej únor je za rohem. Přečtěte si, jaké výhody má vypustit na měsíc pití alkoholu

1 minuta radosti
Kampaň Suchej únor pomáhá lidem ke spokojenějšímu životu bez rizikové konzumace alkoholu. Zdroj: Suchej únor

Lepší spánek, více energie, čistá hlava i osobní hrdost. To vše jsou zkušenosti lidí, kteří se zapojili do zdravotně-osvětové kampaně Suchej únor a vyzkoušeli si měsíc bez alkoholu.

Zhruba každý sedmý dospělý člověk v Česku konzumuje rizikové množství alkoholu. Kampaň organizace Liga otevřených mužů proto lidem pomáhá uvědomit si svůj vztah k alkoholu a zjistit, jestli mají s pitím problém. Vydržet celý únor nepít zvládne asi 82 procent lidí. Téměř polovina z nich pak uvádí, že díky zkušenosti omezila dlouhodobě svoji spotřebu alkoholických nápojů.

Letos je součástí kampaně i vydání SUCHÉ KNIHY alkoholového poznání. „Je plná inspirace a příběhů, o životě s alkoholem i bez něj, dat, rozhovorů i informací. Příspěvek do ní vložilo na 70 osobností včetně psychologů a terapeutů, sportovců, zpěváků, nebo lidí, kteří si závislostí prošli,“ uvedl organizátor akce Suchej únor Petr Freimann.

Související články

Zaručeně zlepší den

Tři miliony let staré nástroje nepatřily lidem. Kdo je používal?

Parazitické houby půjde snadněji vytřídit díky českým vědcům

Menstruační chudoba se netýká jen zemí třetího světa, vysvětlují zástupkyně organizace SOLA Pomáhá

Nový druh světlušky získal jméno po slavném režisérovi

Inspirativní rozhovor

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Amputací nohy život nekončí, říká plavkyně Věra Závorková

Ve 13 letech jí lékaři diagnostikovali nádor v koleni, následná léčba včetně chemoterapie ovšem nepomohla, a tak musela podstoupit amputaci. I přes to se Věrka nevzdává a vyhrává jednu medaili za druhou. Jejím snem je paralympiáda.

Pozitivní kniha

Inspirace z knihovny: Zahrajte si na astronomy a najděte souhvězdí

Inspirace z knihovny: Zahrajte si na astronomy a najděte souhvězdí

Lidstvo odjakživa fascinují záhady a neprobádané věci. Nejspíš i proto naše čtenáře nejvíc baví…