Suchej únor je za rohem. Přečtěte si, jaké výhody má vypustit na měsíc pití alkoholu

Lepší spánek, více energie, čistá hlava i osobní hrdost. To vše jsou zkušenosti lidí, kteří se zapojili do zdravotně-osvětové kampaně Suchej únor a vyzkoušeli si měsíc bez alkoholu.

Zhruba každý sedmý dospělý člověk v Česku konzumuje rizikové množství alkoholu. Kampaň organizace Liga otevřených mužů proto lidem pomáhá uvědomit si svůj vztah k alkoholu a zjistit, jestli mají s pitím problém. Vydržet celý únor nepít zvládne asi 82 procent lidí. Téměř polovina z nich pak uvádí, že díky zkušenosti omezila dlouhodobě svoji spotřebu alkoholických nápojů.

Letos je součástí kampaně i vydání SUCHÉ KNIHY alkoholového poznání. „Je plná inspirace a příběhů, o životě s alkoholem i bez něj, dat, rozhovorů i informací. Příspěvek do ní vložilo na 70 osobností včetně psychologů a terapeutů, sportovců, zpěváků, nebo lidí, kteří si závislostí prošli,“ uvedl organizátor akce Suchej únor Petr Freimann.